【月嫂专栏】6款美味催乳食谱（催乳下奶必备） / 开普饭

By 吧啦者 at 18 天前 0人收藏 · 50人看过 [配方] 当归20克,王不留15克,青皮13克,山甲20克,连翘15克,木通13克,川芎20克,生地15克,通草13克,柴胡15克,漏芦13克 ...

有不少妈妈询问有没有糖尿病食谱,应妈妈们的需求,今天小编特意给大家推荐这10款糖尿病食谱,菜.汤.饮料等俱全,简单又好吃,糖尿病妈妈可以放心吃! 饮食禁忌11条 1.忌吃太软的食物 2.忌食物品种 ...

很多蔬菜.豆制品和谷物都可以起到催奶的作用,有哪些催乳食物呢?推荐4款素菜汤,下奶不容易长胖! 5种有催乳奇效的素食食物 1.木瓜木瓜营养丰富,味甘性平,有健胃.助消化.滋补催奶的作用,而且木瓜中的 ...

很多人认为肉.蛋.奶营养价值高,是产后下奶的主力军.所以遇到奶水不够的问题,通常都是喝各种催奶汤:猪蹄汤.排骨汤.鲫鱼汤-可是天天喝这些不免太过油腻,而且增加奶水的同时,体重也增加了不少. 有一些宝妈 ...

相信每个新妈妈既想要给宝宝提供充足的母乳,还想尽快恢复美丽身材,这就需要我们月嫂姐妹们知道坐月子吃什么好,怎么吃.下面推荐几道催乳下奶.通便.补气血的特效月子餐!月嫂姐妹们记得收藏,上户用得上~ 鲫鱼 ...

月嫂上户必学16款秘制月子汤,学到就赚到了!赶紧来学习吧! 1.玉米萝卜排骨汤材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜.红枣少许. 做法: (1)玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨 ...

总有不少妈妈问:为什么同样是催奶汤,别人喝下奶,自己非但不下奶,还长肉?想知道答案的妈妈们,往下看! 首先,我们要明白一个点:体质不同,同样的催乳汤,效果自然有所差异.所以,别再误会催乳汤了!6种体质 ...

4 新春1 新春2 不少宝妈在哺乳喂养的大路上碰到了"乳汁不足"问题的困扰!下奶汤,下奶餐天天吃,奶水却越吃越少了......百思不得其解! 首先,我们要知道,影响奶水的因素有很多 ...

坐月子每天吃的东西都要有营养,持续更新月子餐,做个好月子没那么难,关注我就好了! 新妈妈食用鸡蛋,可以选择煮鸡蛋.蛋羹.蛋花汤几类方法.既能杀死细菌,又能使蛋白适当受热变软,易与胃液混合,有助于消化, ...

【月嫂专栏】6款美味催乳食谱（催乳下奶必备）