美食精选：红枣南瓜百合甜汤，洋葱炒猪肝，沙尘鸡，青菜炒饭 / 开普饭

夏季已经开始,天气也逐渐开始热起来,燥热的天气让人食欲也下降,很多人夏季都没有胃口吃饭,既然夏季不想吃饭那就喝粥吧,即养胃又营养,下面小编给大家介绍几款适合夏季喝的养胃营养粥吧. 猪肝菠菜粥猪肝菠菜 ...

南瓜百合甜汤食材:南瓜1小块.鲜百合1个.冰糖适量.清水做法: 1.南瓜切片,百合一片片掰下来洗净: 2.起锅烧水,大火烧开,放入南瓜,煮开后转中小火继续煮七八分钟: 3.加入百合片和冰糖,煮至百 ...

红烧猪蹄食材:猪手2只,冰糖,油,老抽,生抽,葱,姜,蒜,八角1个,桂皮1小块,胡椒粉. 做法: 1.猪蹄焯水后冲净浮沫,用镊子把残留的猪毛清理干净. 2.热锅下油,油热后,小火下冰糖炒出糖色,入猪 ...

南瓜百合露 1.南瓜切薄片蒸烂,碾成泥;2.百合洗净,稍微浸泡;3.在锅中加半碗清水煮沸,加入南瓜泥煮成糊状,倒入牛奶和百合稍煮片刻;4.最后加入冰糖,煮至糖化即可. 味噌豆腐汤 1.石花菜黄 ...

南瓜紫薯汤 1.南瓜去籽切小块,这里用的是小金瓜,皮很薄,就没去皮,如果是普通的南瓜记得去皮:2.紫薯去皮切小块:3.将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮:4.煮至南瓜和紫薯酥软 ...

[泥鳅豆腐汤]▼ 用料:泥鳅:豆腐:生姜:盐: 做法: 1.如何养和去泥腥味:小儿一般一次食用3-4条就可以了,我一般买8条自己养着,分两天吃完. 2.用一个小桶子买回来先用水冲一下,放入泥鳅,家里一 ...

玉米南瓜百合甜汤的用料南瓜 300克玉米粒 100克鲜百合 50克冰糖适量玉米南瓜百合甜汤的做法步骤1 先准备好材料: 步骤2 玉米洗净剥粒: 步骤3 南瓜去皮去籽切小块: 步骤4 ...

南瓜酸奶饼 1.将南瓜蒸熟,加入糯米纷拌匀.酸奶放冰箱冻成块后切成小块:2.用拌好的南瓜泥裹住酸奶块制成丸子,粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄出锅摆盘. 烤洋葱烤箱预热至200度.将洋葱头部切 ...

鲜虾豆腐汤食材鲜虾 8 只.豆腐半块料酒 5g .生抽 5g 生姜.小葱.香菜做法 1. 先拿四只鲜虾取虾头. 2. 锅内放入少许油,小火,放入虾头慢慢翻炒. 3. 炒出鲜香的虾油后,向锅内倒 ...

莲子腐竹薏仁汤材料:腐竹3张,莲子20粒,大薏仁2两,银杏12粒做法: 1.洗净所有材料,腐竹事先泡软,大薏仁泡水2小时. 2.锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料, 3.以大火煮20分钟,转至 ...

美食精选：红枣南瓜百合甜汤，洋葱炒猪肝，沙尘鸡，青菜炒饭