二十四节气养生——白露 / 开普饭

进入秋季,天气就变得很干燥,而且昼夜温差较大,人体容易着凉,出现季节性感冒.咳嗽.肠胃不适等病症.因此立秋时节的调理尤为重要,饮食上应该多吃些清肺润燥的食物.此时可以多吃以下这几种食物,清肺润燥.健脾 ...

我常说,孩子脾常不足,需要在消化好.无病痛的时候给孩子健脾.而说到健脾的食补,家长就会提到山药.但其实山药除了可以健脾,还能补肾,是一道很适合孩子在冬季吃的食材.今天就来说一说,具体怎么用. 四季脾旺 ...

春季是尘螨.花粉.草粉密布于空气中的季节, 这就导致了哮喘的发生率.急性加重率非常高. 哮喘又叫支气管哮喘, 是一种慢性气道异质性疾病, 是对外界某些物质过敏所致. 广州市中医医院(广州市针灸医院 ...

XIAO 小 MAN 满 2021年5月21日农历四月初十我们迎来夏季第二个节气 "小满" 这是24节气中唯一以植物生长状态命名的节气 "小满"意即夏熟 ...

白露起居宜忌白露节气的起居应因时调整,此时气候开始转凉,夜间及早晚的气温低,正午时的天气仍很热,是秋天日温差最大的时候.古人云:"白露勿露身,早晚要叮咛",便是提醒人们在白露时节 ...

白果白果为银杏科植物银杏的种子,全国大部分地区均产,主产于广西.四川.河南.山东.湖北.辽宁等地,秋季采收成熟果实,除去肉质的外种皮,洗净晒干,去硬壳用或经蒸炒后备用. 白果含蛋白质.脂肪.碳水化合 ...

常见病白露调治法白露节气的气候有个显著特点--干燥,也就是人们常说的"秋燥".燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干.唇干.鼻干.咽干及大便干结.皮肤干裂等症状.在此节气中我们为大家 ...

白露进补食疗方糯米阿胶粥原料:阿胶30克,糯米50-60克,红糖适量. 制作:先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,后再放入红糖,稍煮二三沸即可. 用法:每日早.晚温热服食,三天为 ...

白露时天气已经开始转凉,很多人在调养身体时一味地强调大鱼大肉的进补,而忽略了季节性的易发病,结果给自己和家人造成了机体的损伤,影响了学习和工作,在此我们要提醒大家的是,在白露节气中要避免鼻腔疾病.哮喘 ...

白露养生经白露节气,早晚的气温低,正午时的天气仍很热,是秋天日温差最大的时候.古语说:"白露一露身,病魔就上身."便是告诫人们白露时节气温转凉,不能袒胸露体,以免寒气侵蚀,尤其是 ...

时令物语斗楷癸为白露,阴气渐重,凝而为露,故名白露. 每年的阳历9月8日左右为白露,此时太阳黄经为165度.此节气由于天气已凉,空气中的水汽每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠,鸟类也开始做过冬准 ...

白露是农历二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气.白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始.露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠.所以,白露实际上 ...

中国二十四节气白露白露,秋季的第三个节气,适逢每年公历的9月7日-9日,此时太阳位于黄经165度.气象学表明:由于天气逐渐转凉,白昼阳光尚热,太阳一归山,气温便很快下降,夜间空气中的水汽遇冷凝结成细 ...

二十四节气养生——白露