腰疼！到底是“腰突”还是“腰肌劳损”？推荐一个动作自测 / 开普饭

很多人都有"腰疾",受凉了.累到了,甚至用力不对,都有可能犯病,腰疼起来,让人坐立不安,坐着不舒服,站着也难受.而且腰部疾病是"缠绵反侧"的,只能调养,很难根治 ...

俗话说"站着说话不腰疼",但其实站久了会致腰肌紧张,增加腰椎间盘突出风险.除此之外,久坐不动.坐姿不正确.弯腰驼背-也导致越来越多的人罹患腰痛的毛病. 据卫生部统计,我国腰椎病患者 ...

腰痛一直是困扰我们很多上班族的问题很多朋友一出现腰痛就会问 "我是不是腰突了" 其实腰突只是引发腰痛众多原因中的一种并非所有的腰痛都是腰椎间盘突出绝大多数都是腰肌劳损腰肌 ...

导语:腰椎间盘突出症和腰肌劳损是较为高发的两种腰部疾病,前一种是因为腰椎间盘出现了退行性变,而后在外力的作用下,突出来一块,附近的神经受到刺激或压迫,所以产生了疼痛的感觉.腰肌劳损则是腰部肌肉或筋膜出 ...

几乎每个成年人都有腰疼的毛病,三十几岁的人,走几步路腰就开始发沉,坐久了居然连身子板都挺不直! 引起腰疼的原因有很多,其中腰肌劳损.腰椎间盘最为常见,虽然都是腰疼,但仔细分辨又有很大的不同,只需一个动 ...

腰痛是人类直立行走之后带来的"礼物",原来适应爬行的脊椎动物未能完全适应直立行走的姿势,越来越多的人被腰痛困扰着,便捷的生活条件更让我们的腰脆弱到像老化的"树干&qu ...

同事小七请了三天假,一问才知因腰痛难忍,坐立不安,去医院检查了. 之前小七怀疑自己反复腰痛是腰椎间盘突出,担心需要手术一直拖着忍着,这次检查结果显示,腰肌劳损才是'罪魁祸首'!终于松了一口气. 如今腰 ...

[你的腰疼,是"腰突"还是"腰肌劳损"?推荐一个动作自测]二三十岁的人,五六十岁的腰."腰痛"早已成为跨越年龄的通病:站也不是,坐也不是,走 ...

一看:有无腿痛腰椎间盘突出症的疼痛分为三种,一是只有腰痛,二是只有腿痛,三是既有腰痛又有腿痛. 由于腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙,而坐骨神经正是来自腰4.5和骶1-3神经根,所以腰 ...

你是否患有颈椎酸痛,腰椎间盘突出症,骨质增生,腰肌劳损,关节炎,肩周炎,坐骨神经痛,椎管狭窄--一种或者好几种--? 当你每一天被这些病痛折磨--腰酸背痛,行动不便,疼痛难忍--彻夜难眠之时--你是否 ...

腰痛,是现代人经常都会遇到的问题.有些腰痛,可能休息一会儿就好了,但有些腰痛,却反反复复,始终不能缓解. 很多人就担心,腰痛是不是腰椎出现问题了,是腰椎间盘突出,还是腰肌劳损? 其实,引起腰痛的原因有 ...

腰痛,中医病证名.是指因外感.内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证.现代医学所称之肾病.风湿病.类风湿病.腰肌劳损脊椎及外伤.妇科等疾患.腰痛日久,虚 ...

腰疼！到底是“腰突”还是“腰肌劳损”？推荐一个动作自测