注意早醒危机，比睡不着更危险，比多梦更难受 / 开普饭

一轮复习考点中综第一节血证 01 概念 ▼点击此处查看解析▼ [血证]:凡由各种原因引起火热熏灼或气虚不摄,致使血液不循常道,或上溢于口鼻诸窍,或下泄于前后二阴,或渗出于肌肤所形成的一类出血 ...

这位朋友33岁男.过敏性鼻炎6年.心情低落不开心.口臭.上过2年夜班.眼睛有红血丝. 舌象上看脾胃虚湿气重肝胆郁热肝气不舒心火旺心肺气虚湿气下注肾气不足. 鼻炎的问题是脾肺气虚导致的. ...

中医实践技能第一站速记歌诀 Backlight 2019-04-13 1.感冒感冒风寒荆防服, 风热银翘暑香薷, 虚体阴虚加葳蕤, 虚体气虚参苏饮. 2.咳嗽咳嗽风寒三拗止, 风热桑菊燥桑杏, 肝 ...

看病的难点在于分清标本. 这个"本"很难抓住,比如一个人有气喘咳嗽,烦闷不爱吃饭的表现,你怎么考虑?. 气喘咳嗽考虑是肺,或者肾的问题:烦闷考虑是肝的问题:不爱吃饭考虑是脾胃的问题 ...

2018年3月21日星期三世界睡眠日人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的.每年的3月21日为"世界睡眠日".据调查显示,我国成年人中有近42.7%存在不同程度睡眠障碍,睡 ...

失眠,困扰了无数人.关了灯在床上翻来覆去睡不着.不管几点开始睡觉都会在凌晨三四点醒.每天晚上都做噩梦睡不好--无论你是属于哪种情况,其实都是失眠的表现.失眠不仅晚上煎熬,第二天更是工作学习都受影响,要 ...

我们的身体肝血充足,身心才会非常的健康.肝血不足的人,会经常心情郁闷.皮肤变差.月经量会变的少,眼睛干涩.容易掉头发,指甲会出现竖纹,这些都是肝血不足的表现,睡眠也会变,变差. 肝血不足,还会容易早醒 ...

-- 以下是正文 - - 我们的身体肝血充足,身心才会非常的健康.肝血不足的人,会经常心情郁闷.皮肤变差.月经量会变的少,眼睛干涩.容易掉头发,指甲会出现竖纹,这些都是肝血不足的表现,睡眠也会变,变差 ...

4-5月正是春夏交替时节,不少人能够感受到气温升高.闷热潮湿让人辗转反侧,很难睡得好. 而中医上有些穴位,经常揉揉按按,可以起到一定的助眠作用.到底是什么穴位呢?别急,跟着小薇往下看↓↓↓ 揉按2个穴 ...

听书君听名著,读好文.名著,小说,评书! 25篇原创内容公众号上次我们学习的是「精神」一词(链接:读书丨精足自有神!解决身体和心理的问题,从养精开始),主要解释了「精」的含义.功能,以及如何养精 ...

大家好,我是雷师兄.最近好几个朋友私信问我,说他每天凌晨三点到五点准时醒,这是怎么回事? 01三更半夜醒是肺有问题我们说三更半夜正好是凌晨三点,应该是阴气最盛,你睡得最沉的时候,这时候你醒了,一般是 ...

注意早醒危机，比睡不着更危险，比多梦更难受