宝宝易缺乏的营养，不是钙而是铁，家长一岁前没补对会影响娃智商 / 开普饭

在过年的年货里,核桃和瓜子必定占据一席之地,而在有孩子的家庭中,送核桃或者核桃制品绝对是不二之选,毕竟,核桃能补脑. 这个结论流传至今,似乎已经成为了大多数人的共识,甚至很多家长都会在家长常备核桃,用 ...

文|莹妈我们80后的小时候过苦日子的,基本上只有过年的时候才有新衣服穿,而过节和过年的时候才会有肉吃,平时家里面只是一些青菜. 所以我们小时候大家都差不多,比较瘦,而且就是那种面黄肌瘦的瘦.大家的个 ...

孩子在10个月左右对自己吃饭这个动作会非常地感兴趣,很多家长觉得孩子自己吃饭那是瞎胡闹.因为孩子在吃饭的时候会一边吃一边玩,弄得满脸满身都是饭和菜,全身油腻腻的,衣服都不好洗. 而且孩子自己吃也很难吃 ...

规划孩子的人生从胎教做起,这是现代父母人人熟知并致力于此的事情.但我们也苦恼于智商的提升.一个人的情商通过后天可以迅速变化并拥有效果,可孩子的智商更多地和父母的遗传有关,一般情况下,妈妈的智力水平直接 ...

每对父母都希望自己的孩子越来越聪明,做事越来越机灵,但很多时候,父母会遇到这样的问题:孩子怎么不如小时候聪明了?成绩也越来越差,这究竟是为什么呢?难道后天智商还会降低吗? 中招考试马上就要来临了,但最 ...

妈妈不仅关注孩子的身体健康,对孩子的脑部发育也是非常上心,家族遗传是孩子智商的高低之分的一部分原因,但是营养的补充对宝宝的脑部发育也起着非常重要的作用. 生命早期蛋白质能量营养不良,不利于宝宝大脑发育 ...

自从有了宝宝之后,爸爸妈妈总觉得宝宝会缺钙或锌.但实际上,有一种营养素很容易被父母忽视,就是铁元素,特别是两岁以内的宝宝. 有家长觉得,铁元素对宝宝来讲无足轻重,通过食补就好,总觉得医生说的危害是在吓 ...

受网络上各种育儿"专家"的影响,不少家长很容易把儿童学游泳和婴幼儿游泳混淆,其实儿童学游泳一般是在四岁以后,而婴幼儿游泳特指的是0-3岁婴幼儿水中运动的过程,且因为婴幼儿游泳的独特 ...

豆腐是我们生活中常见的食材,经济实惠,美味又营养.其钙含量和蛋白质都非常丰富,素有"植物肉"之美称.猪血中含铁量较高,且易被人体吸收利用,宝宝食用可辅助防治缺铁性贫血:另外猪血含锌 ...

在后台关于奶酪的留言,被问得最多的就是,我的宝宝10个月了能不能吃奶酪.几岁可以吃奶酪.奶酪应该怎么选等问题. 而接下来的文章,就来好好跟大家聊聊奶酪这个话题. 吃奶酪有什么好处? 我们都知道奶酪有营 ...

人老之后,易缺乏5种营养素,可这样"补",营养均衡,更健康人老之后容易出现营养不良现象,一般与3因素有关. 首先是因为味蕾数量的减少,食欲下降,喜欢吃重口味食物,容易导致营养失衡 ...

近些年儿童过敏发生率猛增, 导致儿童过敏的原因是多方面的,但是您知道么?缺少一些营养素也会增加儿童过敏的风险. 研究发现儿童缺乏维生素D会增加过敏的危险.维生素D缺乏(界定为每毫升血液中的维生素D低于 ...

· 钙约占体重的2%,成人体内含钙总量约为1200g,其中99%集中在骨骼和牙齿,存在形式主要为羟磷灰石.约1%钙以游离结合离子存在软组织.细胞外液及血液中,统称(混溶钙池) 骨钙更新:幼儿1- ...

这些蔬菜营养价值比肉高,还不升血脂!补钙.补蛋白...好处多多,别错过了!文:养心素食说编辑蕙质兰心说到吃蔬菜,很多人第一反应就是补充维生素.但若想补充钙质和蛋白质,一般大家都会选择荤食.其 ...

关注我,每天精彩不断! 导读:芝麻是个宝,口感香营养足,钙含量极高,孩子常吃身体好,长高个芝麻是我们日常生活中最常见的食物,也是最常食用的食物,几乎是家家必备.大家不要看芝麻的个头小小,其实它可蕴藏 ...

宝宝易缺乏的营养，不是钙而是铁，家长一岁前没补对会影响娃智商