失眠的根源是：三魂难安，魂不附体！养魂之法全在养心！ / 开普饭

最近小编看到一句,"可怜夜半虚前席,不问苍生问鬼神."初读感觉不可思议,好奇使然,就翻了些资料,还真的收获不少. 该句出自<贾生>,是唐代诗人李商隐的一首借古讽今的咏史 ...

抱朴堂丹道今天以下文章来源于广州鱼鱼健康管理 ,作者端木文广州鱼鱼健康管理祛疾: 祛除疾患,清除色身障碍. 续命: 添油续命,返还青春之容. 改运: 转化性情 , 开启美好运程. 修真: 接引 ...

你是否很多时候躺在床上辗转难眠? 你是否有时感觉很累却难以入睡? 你是否会感到睡了觉却和没睡一样? 你是否经常睡到半夜莫名惊醒,再躺下却难以入睡? 如果你也有以上症状表现,那么多半是由于身体阴阳失调, ...

大家好,我是毛毛虫,今天给大家介绍一波新鲜出炉的古言宠文,一本宫斗,一本种田,一本买股,一本团宠,感兴趣的小仙女一起来看看吧. 第一本:<宦宠>作者:绿药书评:有权有势又长得好看的疯批真 ...

睡眠作为一种在生物中普遍存在的休息状态,是人类健康和生存的有效保障.对于人们普遍提倡的八小时睡眠时间而言,睡眠时间占据了人生的三分之一,可以说一个好的睡眠质量对于提高个人生活质量有事半功倍的效果. ...

失眠的"根源",或许是"精不凝神"!牢记这几件事,晚上睡得香对于生活在当代的人们来说,失眠已经成为一种常态,许多人在生活中都会或多或少地失眠过几次,有些人 ...

失眠的根源在于脏腑,谨记这个细节协调五脏,让你做个好梦生活中,很多年轻人迫于工作压力,让自己一直处于亢奋状态,平日里工作十分辛苦,晚上可以放松后便大吃大喝,玩游戏刷视频,最终落得一个失眠症状 ...

<易传>中有言:"一阴一阳谓之道",阴阳这两种力量,此消彼长,动态平衡.那么,何为阴?何为阳?阴阳表现在很多方面,如男女.上下.大小.冷热.动静等等,其中男.上.大.热 ...

不知道你们有没有经历过这些问题? ● 早早在床上躺好了,却翻来覆去毫无睡意: ● 好不容易睡着,又会在凌晨突然醒来: ● 睡眠浅,睡不踏实,有一丁点动静都能被吵醒: ● 经常做梦,惊醒之后再难以入睡: ...

中医认为:失眠的根源在脏腑,睡前牢记一个小细节一.肝气郁结失眠--根源--疏肝伴随:入睡困难.心烦意乱.会出现烦躁.抑郁.潮热.盗汗二.脾胃不和失眠--根源--脾胃伴随:时睡时醒.痰多 ...

中医直言:失眠的根源多半在于"脏腑",牢记一个细节,五脏协调,睡个好觉张小姐,今年29岁,来自西安,是一个创业的女强人,前不久出差遇到她,原本很注重仪表的她,变得特别的颓废, ...

失眠的根源是：三魂难安，魂不附体！养魂之法全在养心！