多运动就一定好吗？Cell子刊：过度运动会导致健康人的线粒体功能受损并降低葡萄糖耐量 / 开普饭

专栏初创,欢迎留言给我们提供改进优化建议~ 运动对身体健康有许多益处,例如运动可以通过增加线粒体氧化能力和改善葡萄糖调节,从而对代谢健康产生积极影响,是一些代谢性疾病的首要治疗方法. 我们常说的管 ...

肌肉肥大:增加肌肉质量训练原则述评摘要对许多运动员来说,发展肌肉交叉区域具有提高成绩的潜力.由于新出现的证据挑战了有关肌肉肥大训练计划处方的传统观念,因此本文综述了当前与计划变量相关的文献.基于证 ...

中长跑不得不关心的话题--耐力素质耐力是人体长时间进行肌肉工作的运动能力,也称为抗疲劳能力.耐力素质的分类及命名十分繁杂.可按运动方式的外部表现划分为速度耐力.力量耐力和静力耐力等:按该项工作所涉及 ...

相信对"生酮饮食(ketogenic-diet)"这个名词很多人并不是第一次听说,尤其对于那些属于"健身圈"和"减肥圈"的人士. " ...

进入秋季,也进入跑马的黄金季节.很多第一次参加全马的跑友,完赛后第二天,会感觉浑身上下酸痛,根本就不想动,只想躺在床上.勉强起来的,发现走路都很困难,要像一个伤员一样一点一点挪动. 你以为大家都是这样 ...

最大摄氧量(VO2max)的表示方法有绝对值和相对值两种.绝对值勤是指机体在单位时间(1分钟)内所能吸的最大氧量,通常以1L/min(升/分为)单位:相对值则按每千克体重计算的最大摄氧量,以ml/kg ...

Cell子刊:过度运动会导致健康人的线粒体功能受损并降低葡萄糖耐量来源:生物探索 2021-04-02 12:31 一直以来,运动都是追求健康的代名词,但是高强度的运动训练会对身体产生负面影响.例如 ...

摘要:Exercise training positively affects metabolic health through increased mitochondrial oxidative c ...

瑞典体育与健康科学学院Filip J. Larsen.Mikael Flockhart等研究人员合作发现,过度的运动训练会导致健康志愿者的线粒体功能受损并降低葡萄糖耐量. 这一研究成果于2021年3月 ...

孔子他老人家曾经说,"过犹不及",所以做什么事情都得有个度.再喜欢的美食也不能吃太多,再好玩的事情也不能一味沉溺,不然就有可能适得其反. 就连运动也不例外,所谓生命在于运动,说的也 ...

孔子他老人家曾经说,"过犹不及",所以做什么事情都得有个度.再喜欢的美食也不能吃太多,再好玩的事情也不能一味沉溺,不然就有可能适得其反. 就连运动也不例外,所谓生命在于运动,说的也 ...

推荐:江舜尧编译:小鹿同学编辑:小菌菌香港大学徐爱民教授.Michael Andrew Tse.Gianni Panagiotou等人于2019年11月27日在生物学顶级期刊Cell Metab ...

据国际糖尿病联盟(IDF)最新统计,目前全球患1型糖尿病的儿童有近110多万,有84%的孕妇患有妊娠糖尿病,近六分之一的婴儿在母亲怀孕期间会受高血糖的影响.有研究发现孕妇饮食不良会增加后代肥胖和患糖尿 ...

今天是第1763期日报. Cell子刊:过度运动可能影响血糖控制 Cell Metabolism[IF:21.567] ① 11名健康志愿者(5男6女)进行4周的运动训练,前3周的训练强度逐渐增加,第 ...

多运动就一定好吗？Cell子刊：过度运动会导致健康人的线粒体功能受损并降低葡萄糖耐量