懂得“肠寿”才能更长寿 / 开普饭

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第656天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和340万公众号的粉丝~ 你是否经常便秘.腹泻 ...

在人们日常生活中往往被忽视的胃肠道功能失调性疾病--便秘.便秘是指大便密结不通,排便时间延长或憋大便而排出不畅的一种病症.据调查我国约有10%的人存在便秘问题.研究发现,引起便秘的因素虽然很多,但其中 ...

人体是一个巨大的微生物库,这些微生物主要分布在胃肠道.皮肤.生殖器官.口鼻腔和咽喉等部位,重量达1.27公斤以上,其中肠道微生物约占总重的80%,重达1公斤.健康人的肠道内寄居着种类繁多的微生物,包括 ...

人还有第二个"大脑"?没错!它就是我们的肠道,它有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动. 肠是人的"第二大脑" 事实上,肠道的确有它自己的思想.除了通过广 ...

人还有第二个"大脑"?没错!它就是我们的肠道,它有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动. 肠是人的"第二大脑" 事实上,肠道的确有它自己的思想.除了通过广 ...

肠道不仅具有消化食物的作用,同时也是排毒的器官. 在其健康时才能辅助胃部消化吸收食物中的营养成分,为生理运转提供能量. 可是肠道是比较脆弱的器官,如果饮食和生活习惯不健康,很容易出现肠道疾病,例如临床 ...

人还有第二个"大脑"? 没错! 它就是我们的肠道,它有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动. 肠是人的"第二大脑" 事实上,肠道的确有它自己的思想.除了通 ...

长寿密码人体70%的免疫细胞都在肠道,肠道是人体的第二大脑,也是我们人体的一道防线.如果这道防线被破坏了,那么我们身体就会出现各种各样的问题,但是我们的身体里也存在着长寿密码,如果长寿密码多了,我们 ...

我们的生活条件越来越好了,人们现在不再需要未吃饱穿暖而奔波,而是更关注怎么吃更健康,怎么吃才能最有益身体,科技和社会的发展都是日新月异,只有更长寿才能享受到更多的美好.很多养生专家都说想要长寿,就先得 ...

肠道疼痛和腹胀,通常与你怎么吃.怎么睡,甚至怎么呼吸都有关系.消除这些隐患让肠道更轻松. 肠道是人体重要的消化器官,也是人体最大的排毒.免疫器官,说肠道运动支持了整个生命活动一点儿也不为过.保持你的内 ...

人的一生中里承受的煎熬.抑郁.伤痛,都会沉淀在身体里.你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得. 世上所有的病,都是免疫系统打了败仗. 1.所有的委屈.纠结.愤怒终将化作一场免疫风暴在西医经验可知 ...

肠道健康随着年龄的增长,人体生理功能趋于衰退,再加之服用各类药物,老年人不仅容易发生肠道功能障碍,还可能诱发其他器官系统相关疾病,因此保持肠道健康十分重要. 肠道是人体的"第二大脑&quo ...

懂得“肠寿”才能更长寿