【每日一膳】四神汤:可帮助调节免疫系统。强化体质,消肿利尿及养颜美容,适合肠道机能软弱的人,产妇和术...
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它被称为女人的不老米,男人的长寿米!想年轻,就这么吃!
文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 ▼▼▼ 说起"药食同源",很多人都能讲出几样,比如山药.薏米.红小豆.茯苓.莲子等. 但有这么一种养生食材,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆, ...
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健脾食疗方---四神汤
所需食材:猪小肠150克.芡实100克.茯苓50克.干山药50克.干品莲子100克.薏米100克. 所需调料:盐适量.米酒适量. 功效与作用:本品可健脾益胃.利水渗湿,适宜 ...
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今日谷雨:春天最后一个节气,健脾最重要的18天来了
原创活法儿 活法儿 今天 谷雨 隐士 - 2018扬州的夏日新乐府国风音乐季 2021年4月20日(星期二)04:33:14 农历三月初九 太阳黄经30°,斗指辰,谷雨节气交节 今日谷雨,春天的最后一 ...
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湿热三伏天,这碗汤比红豆薏米水还祛湿
中医有个说法,'入夏无病三分虚',这个特点在孩子们身上更明显.尤其是在长夏,孩子的中焦脾土受到暑热熏蒸,特别容易出现积食.胃口差.没精神.脾气暴躁.身体消瘦等问题,民间又把这个情况成为'苦夏'.那么在 ...
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四神汤:强化体质,消肿利尿,养颜美容,一碗迅速恢复元气!
四神汤是中医著名的健脾食方,其中"四神"是指薏仁.莲子(或党参).芡实和茯苓这四位"神仙",汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾.养颜.降燥等诸多益处 ...
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【每日一膳】苦瓜木棉花牛肉汤:清热消暑、利尿去湿、明目解毒
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【每日一膳】玉米须蒲公英茶:有清热泻火、散结利尿、利胆消肿、降血糖、促进胃肠蠕动等很多的功效
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【每日一膳】秋菜蛋汤:清热除火,利尿消肿,通便,提高免疫力,均衡营养
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每日一膳 | 靓汤中的“战痘机” —— 陈皮绿豆煲老鸽~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
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每日一膳 | 这道汤水美味滋润,适合冬季爱打边炉的朋友润燥清热~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 1周前 团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...
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【每日一膳】黄芪灵芝炖兔肉:增强体质,补肾益肺,补气健脾、养血益精、调节免疫、扶正祛邪
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每日一膳 | 这汤对体虚寒湿重的人尤其适合,是秋季补益不错的选择~
原创 最关注您健康的 广东省中医院 10月10日 团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精 ...
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【每日一膳】山药牛肉汤:补气健脾,脾气虚弱、体倦乏力、机体免疫机能降低者,较适合夏季气虚者作为日常食...
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