太极拳真言(一)
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学习问答(17)
看到上述文章,太极拳为何又叫长拳?你对昨天所发的太极八法快打,或叫一时短打,就会有所了解,这也是太极拳的一种太极长拳,后人又称快拳.
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【真言】太极拳高级阶段的“中气晃动”与“丹田气旋转”
中气晃动与虚实转换 中气是指贯串人体内中轴线的内气,或者说是冲脉之理:从形体方面讲就是提顶吊裆,或者说是保持从头顶百会穴到裆下会阴穴为一条垂直线.当脚下能够分清虚实,从头顶百会穴到实脚的涌泉穴应该是与 ...
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要点丨太极拳练习的14点硬知识,点点都是真言
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太极拳体悟十一句,练出来的真言干货
一 气息 尾骨不上卷,枉谈太极拳.兜不住气,沉不下身,静不下心,散了架子拧不成把,哪来的整劲! 呼吸有鼻子有眼,打不出有鼻子有眼的太极拳.呼吸自然而无意,身子听从需要,呼吸提供铁轨,拳快慢由着身体,不 ...
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【真言】太极拳核心要义——虚实流动与端正姿势
当我们已经知道"正确姿势"及利用松来锻炼自己,就要进一步修炼我们的格体(即结构),以期能早日体会掤劲而入太极之门.修炼的法门,拳经拳论就说得十分多了,我们把其中重要的方法做一讨论, ...