重度拖延症9年，我总结出这4条自救方法 / 开普饭

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有失眠的给我诉苦:我快被自己的信念压垮了,该怎么才能解脱? 我说:信念只会给人动力,不会压垮人. 除非信念非信念,是伪信念,才会让人有压力. 现在大家见面的第一句话往往是:"最近忙不忙啊?& ...

图丨(来自网络) 一.我曾经是重度拖延症拖延,从小到大都伴随着我,现在想来历历在目,刻骨铭心. 上小学时,早上不想起床,总想着赖床,经常快要上课了,还在做梦,梦到自己已经穿好衣服,背上书包,到学校教 ...

发布时间:2020-11-15 一. 我曾经是重度拖延症拖延,从小到大都伴随着我,现在想来历历在目,刻骨铭心. 上小学时,早上不想起床,总想着赖床,经常快要上课了,还在做梦,梦到自己已经穿好衣服, ...

发表在<临床肿瘤学杂志>上的2期HORIZON试验的结果显示,melflufen联合地塞米松(dexamethasone,Ozurdex)对重度预处理复发或难治性多发性骨髓瘤患者(包括三级 ...

个人发展学会陪你成长持续精进问:拖延症纪老师你好, 我是一名工作两年的小员工一枚,每次都是一晃就周末了,每次写周报的时候,列了一下待办事宜,待办8件.有的任务已经拖了一周了,由于工作性质的原 ...

文丨周景 01 很多人都说自己有拖延症. 我觉得拖延症是对明天的过度乐观. 我们总觉得明天还有时间,就把本应该今天做的事情通通推给了明天,但等到明天你就会发现,明天有明天的安排,各种各样的工作.学习. ...

写在最后这烦人的拖延症,真的是误了很多事.很多时候,我们明明可以在有限的时间内把事情做好,可偏偏是一拖再拖,总是要到最后快截止的时候才拼了命的赶,用短暂的时间来弥补前期的空缺.这样或许能够任务型的完 ...

2020.8.21 星期五多云第240篇日记我是一个重度拖延症患者,不接受异议. 话说读书和运动,总有一个在路上. 且不说运动,也不说读书,单只说做清洁,也是能拖则拖,能不做就不做,尽管家里已经 ...

装修房子无疑是一件很麻烦的事情,需要了解的知识太多了,我之前就已经整理过很多篇关于装修房子需要注意的事项,但还是好多宝贝来问我装修需要重点注意哪些地方? 今天就重新整理了一下,画出了重点,一共78条细 ...

出油阀密封锥面的磨损是因为出油阀在起减压功效时,出油阀弹黄与液压油管中髙压的残留工作压力,促进阀心向高压闸阀密封锥面碰撞,另外与柴油机中残渣(耐磨材料)的功效所导致.减压的绑带与座孔的磨损主要是柴油机 ...

重度拖延症9年，我总结出这4条自救方法