彩椒滑鸡丁—快手小菜 / 开普饭

清蒸鲈鱼,谨记"4放1不放"的诀窍,鱼肉鲜嫩无腥,比饭店鲜美鲈鱼,是众多普通淡水鱼肉中最细嫩鲜滑的,刺少肉厚,小孩进食卡刺机率低,营养价值高且全面,多吃鲈鱼不仅能补充蛋白质,还能 ...

彩椒富含多种维生素及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑.补血.预防感冒和促进血液循环等功效,是很好的食物.不知你是否也喜欢吃这道菜,彩椒含多种维生素,适合所有人群食用!因为彩椒不辣,宝宝们都可以 ...

菠萝咕噜肉食材:五花夹层肉350克.菠萝肉150克.盐2/3茶匙.玉米淀粉3大匙.青椒1个.蕃茄酱4大匙.白糖1/2大匙.淀粉1大匙.水半杯做法: 1.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟,加入3大 ...

一.彩椒炒鸡丁食材:红黄绿彩椒:鸡脯肉:盐:生粉:鸡精:少许糖做法: 1.鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜 2.把鸡脯肉切成小丁加入盐,生粉,少许糖,用手抓匀后加入少许植物油,再次抓匀腌制15到20分钟 ...

荷塘小炒食材:藕200g.荷兰豆60g.油20g.盐适量.胡萝卜20g.干木耳2g.蚝油5g.淀粉1瓷勺做法 1.干木耳泡发撕成小片,荷兰豆去筋,藕去皮切片,胡萝卜切片. 2.锅内倒入油,葱姜爆香 ...

过年假期之后,这两天时不时的发现自己不想吃,大概是过年吃太多了.不吃吧感觉还会长胖,这样一来想把年节里长在身上的赘肉减掉就更加困难了.这不听家里人的建议,没事的时候给自己做一点美美哒食物,既能管饱,还 ...

尖椒回锅猪肚材料:猪肚1个尖椒适量蒜苗适量花椒适量:胡椒粉适量酱油适量盐适量: 做法 1.将猪肚洗干净后过水备用,锅里下水待水开后下猪肚.胡椒粉煮猪肚,大约煮1个小时后捞出猪肚放凉,将猪肚切条备用. ...

拌炒鸡丁用料牛油果1个:黑胡椒颗粒:鸡腿1个:番茄1个:芝麻菜少许(可选):盐:料酒:胡椒粉:橄榄油:熟芝麻:蚝油做法鸡腿去骨去皮切成均匀的小块,用盐.料酒.胡椒粉和蚝油腌制30分钟牛油果去 ...

拌炒鸡丁用料牛油果1个:黑胡椒颗粒:鸡腿1个:番茄1个:芝麻菜少许(可选):盐:料酒:胡椒粉:橄榄油:熟芝麻:蚝油做法鸡腿去骨去皮切成均匀的小块,用盐.料酒.胡椒粉和蚝油腌制30分钟牛油果去 ...

酸菜炖排骨稍微热后,放入葱姜蒜.干辣椒和八角.花椒等爆香. 4.放入排骨翻炒. 5.放入酸菜翻炒. 6.加入适量的水,大火炖开后转中小火炖. 7.加入粉条继续炖,加入盐和生抽. 8.汤汁收得差不多时 ...

彩椒滑鸡丁—快手小菜