北瓜炒鸡蛋，简单的美味不单一的营养 / 开普饭

西红柿鸡蛋新吃法,不炒不蒸不炖,营养美味又解馋,特别香

香菇烧麦西红柿年糕鸡蛋汤香菇烧麦西红柿年糕鸡蛋汤放暑假后,小朋友的早餐吃点啥呢?今天分享一款年糕鸡蛋汤,再来点烧麦,营养又好吃的早餐就做好啦.一起来看看我的做法吧. [制作原料]: 西红柿 1 ...

朋友跟我抱怨:这几天好发愁,马上天热了,又到了穿裙子的季节,身上的肉彻底藏不住了."储藏"了一个冬天的肉怎么办?有什么好办法能够快速瘦下去?有啊!必须有! 去年的这个时候,我也是微 ...

西红柿加2个鸡蛋,不炒不炸也不炖,营养美味又解馋,真香

西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴.也是很多人非常喜欢吃的一道美味,其烹饪方法简单易学,营养搭配合理.鲜艳,口味宜人,爽口.开胃,深受大众喜爱.其营养价值丰富,具有健美抗衰老的作用. 食 ...

时间过得飞快,前几天菜园里的葱看着还不大,连续下了几天雨,也就没有去菜园,等今天再去时,小葱已经长成郁郁葱葱的大葱了. 于是就顺手拔了几棵葱回来,想着用它炒鸡蛋吃,一定很好吃. 大葱炒鸡蛋是很有食欲的 ...

酸豆角炒肉材料:肉末,酸豆角,姜,干辣椒,料酒,生抽,老抽,香油,油,胡椒粉,糖做法: 1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒. 2.肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒 ...

[青椒炒肉丝] -食材以及调味料的准备:里脊肉,青椒,大蒜,料酒,生抽,老抽,淀粉,盐. -烹饪制作步骤过程: 1.青椒洗净切丝:里脊肉切丝后,加入1勺料酒.1勺生抽.1勺老抽.1勺淀粉,腌制10分钟 ...

这道菜只要一听名字,就能知道我都用了哪些材料,分别是海盐柠檬.香菜.辣椒.猪肉.鸡蛋,是不是从来没有听说过这个名字?其实我也没听说过这道菜.但是我做出来感觉挺好吃的,就分享给大家吧. 这道菜里放了猪肉 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 炒鸡蛋简单快捷也下饭,我用这两种蔬菜同炒,爽口开胃老光盘.鸡蛋,大家熟悉的食材,富含蛋白质.钙.铁等多种营养物质,一天吃一个鸡蛋 ...

角瓜不知道有多少人这么称呼,小编是第一次听人这么说有角瓜,后来从百度里查了下相关资料,角瓜其实就是西葫芦,这么一说小编就明白了,原来角瓜就是传说中的西葫芦啊! 西葫芦是小编经常吃的菜,清炒和做陷都可以 ...

蒜炒猪脾材料:猪脾1块,蒜苗4根,酱油2勺,盐1克,料酒3勺,胡椒粉2克,姜片5片做法 1,猪脾洗净切薄片,蒜苗洗净拍扁切断. 2,烧开一锅清水,加入2勺料酒,把猪脾放进水里快速拌匀变色,捞出沥干 ...

北瓜炒鸡蛋，简单的美味不单一的营养