腰酸背痛的罪魁祸首可能就是骨质疏松，常喝这碗粥，留住骨质 / 开普饭

近日新闻报道,湖南长沙一名大二学生跟同学玩掰手腕时,突然觉得一剧疼痛,手部还出现变形,紧急送医后被诊断为粉碎性骨折.医生发现,这个大学生的骨密度竟然比很多老年人还低. 图片源于网络,侵删相信很多朋友 ...

猪尾巴不能和乌梅.甘草.牛肉.豆类.香菜.鲫鱼.甲鱼和田螺一起吃.猪尾巴忌茶,同吃会导致便秘.吃猪尾巴没有禁忌人群,一般人都可以食用. 猪尾巴不能和什么同食猪尾巴忌乌梅.忌甘草,同食容易中毒;猪尾巴 ...

人在年龄逐渐增大的过程中,对健康的追求就越来越高,非常的希望自己能健康长寿.但是从古到今长生不老的人几乎是不存在的,但我们可以尽可能地让自己活得更久.北京有一位老中医,至今已经有96岁了,他不仅身体健 ...

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96岁的王嘉麟是我国国家级老中医,在一次的采访中,记者惊讶于王老96岁的高龄,其气色红润.双眼炯炯有神,并体格强健.由于记者采访的这其中的缘故,王老道出:自己最喜欢喝粥,数十年养成了早起喝粥的好习惯, ...

我们每个人身上都会有湿气,那么我们应该怎样做,才能最好最快地祛湿气,湿我们中医来分,大体来分可以分为外湿和内湿,外湿指的是哪里?指的是比如说我们淋雨,或者是居住在比较潮湿的环境里面,那么湿重就可能会出 ...

如果身边有人说脾胃不舒服.不消化的话,我们的第一反应可能就是:"喝点粥吧!" 喝粥可以让肠胃得到休息,适当喝粥可以减轻胃的负担,粥是容易消化吸收的膳食类型,如果挑选合适的原料来做, ...

春天是万物生长的季节,不管是大人还是孩子,这段时间里都应该多吃些有营养的食物,可以给我们带来不少好处.一日三餐里早餐是最重要的,今天呢,就给大家推荐一道适合多吃的早餐,常喝这碗粥,香甜柔软健脾胃,营养 ...

脾胃是指脾经和胃经.中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,是后天之本. 人从出生之后成长需要大量的能量,而这些能量都是要通过饮食而来,但 ...

腰酸背痛的罪魁祸首可能就是骨质疏松，常喝这碗粥，留住骨质