颈椎骨质增生及颈肩僵硬疼痛 / 开普饭

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葛根的作用是"解肌",意思是使肌肉的僵硬痉挛状态得以缓解,这就使葛根的作用有了极大的外延.因为人是肉体,我们身体的很多功能都是依仗肌肉来完成的. 从行使运动功能的骨骼肌,到负责心脏 ...

从今天开始,我们将带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家回顾的童子功是维护肩颈部筋膜健康的:转手抻肩拉项筋. 张老师:西医说的「筋膜」问题和中医说的「经筋」问题很 ...

[ 方名 ] 骨刺增生疼痛缓解方. [ 功能 ] 滋补肝肾,去邪止痛. [ 组成 ] 杭白芍30-60克,生干草10克,野木瓜15克,威灵仙30克,制川乌.制草乌各12克,黄精30克. [ 用 ...

颈肩老是疼痛怎么回事,打通颈椎淤堵最好方法

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俗话说:"病来如山倒,痛去如抽丝!" 在渴望康复的路上,你是否也经历过无数次失败? 如果你有以下情况, 强烈建议你花2分钟看看... 腰椎问题 01 腰椎间盘突出.膨出 02 腰肌 ...

从今天开始,我们将带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是有益颈肩部经筋的转手抻肩拉项筋. 张老师: 西医说的「筋膜」问题和中医说的「经筋」问题很类似,筋 ...

如果仅仅是腰部软组织的损伤,疼,可以选择下面的药酒方进行擦搓,一天两到三次,以发热为度.丁香10克,茴香15克,红花10克,樟脑15克.白酒300克,泡7天后在腰部进行擦搓. 使用前须知:因每个人的病 ...

关幼波,1913年生,北京市人,北京中医医院教授.主任医师,兼任中华全国中医学会常务理事.北京中医学会理事长.卫生部中医学术委员会委员等职. 关氏对肝胆病.脾胃病及其他内科杂病均有独特见解,造诣很深. ...

颈椎骨质增生及颈肩僵硬疼痛