每周2次，气色红润、红光满面，越吃越精神！ / 开普饭

导语:天热多吃黑豆,大厨教你正确吃法,不磨豆浆不泡醋,营养滋补精神足! 现在大家也知道,每年到了夏季的时候,天气比较炎热,昼夜温差又比较大,那这个时候很多朋友们都会出现在口干舌燥.食欲不佳的情况,我们 ...

我坚持每周喝2次它,脸色红润,头发乌黑,同事夸:难怪这么美!俗话说:爱美之心人人皆知,每个女人都喜欢自己貌美如花,可随着生活节奏的加快,无论是家庭还是工作,都给每个人带来重大的压力,导致年纪轻轻的自己 ...

今天要用南瓜,红枣和枸杞,还有酒酿搭配起来跟大家分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜本身就是一种非常有营养的食材,再搭配上非常有营养的红糖,红枣和枸杞,那营养成分,食用价值相信不用我多说,大家一定也有所 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2010天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 果然好东西都是特别抢手!暖粉们还记得上四周开团的裙带菜吗(☜点击回顾),整整1000份结果上架不到2小时就被你们抢完了,大家也 ...

我是康普李医师,坚持为大家科普健康养生知识,是我的荣幸,今天我们依旧来探讨与健康相关的话题. 对于每个人来说,大家要想生活得健康,开心,快乐,首先就要有一个良好的心态,要相信我们明天会生活得更好.心态 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片会保养的女人,平时都在吃它,15块钱炒一大盘,脸蛋越吃越红润今天分享是一道补血菜--藕尖炒牛肉.藕尖又叫藕带.藕梢,就是莲藕的小时候,脆嫩微甜,营养丰富,藕尖含铁 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『红豆别再煮粥了,70岁奶奶坚持这一吃法,难怪气色好,越吃越年轻!』红豆学名赤豆,营养丰富,含有蛋白质.脂肪.糖类.维生素.矿物质等,它的蛋白质含 ...

点击视频连接:https://v.qq.com/x/page/y3219sg5h36.html

提起青椒,想必没人不喜欢吧,青椒不仅下饭还开胃,能提味,还能增强食物的口感,青椒的价格也比较便宜,而夏天是青椒的时令季节,这个时候的青椒,新鲜又可口,小七呢,很喜欢吃青椒,每次炒菜都会切一些青椒放进去 ...

每周2次，气色红润、红光满面，越吃越精神！