番茄土豆滚红杉鱼 / 开普饭

番茄土豆炖牛腩的用料牛腩 500克大土豆 1个番茄 3个姜 1块盐适量油适量葡萄酒半杯黑椒粒少许鸡粉少许淀粉少许番茄土豆炖牛腩的做法步骤1 食材:牛腩.番茄.土豆.生姜. ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 夏天是一个进补的季节,早晚温差大,气候凉爽也较为干燥,这个时候就适合多喝汤!而说到汤,广东人绝对是行家!做法简单,一学就会 ...

番茄豆腐汤的用料黄骨鱼 2条水豆腐 430克番茄 1只粉丝 1团水适量姜 2片葱 1棵料酒适量油适量盐适量番茄豆腐汤的做法步骤1 姜剁末,葱切花,粉丝放水里泡软: 步骤2 ...

捞汁凉菜食材凉皮50g.菠菜30g.胡萝卜20g.黄瓜30g.金针菇50g.干豆腐50g.食盐.酱油.老抽.蚝油.香菜.白糖.白醋.辣椒油做法 1.将金针菇洗净,用水煮熟晾凉挤干水份. 2.干豆 ...

东坡肉材料:五花肉1000克.盐适量.葱1段.姜1块.大蒜2瓣.花雕酒250克.生抽酱油2汤匙.红烧酱油2汤匙.冰糖20克.水淀粉适量做法: 1.锅加水,冷水下入五花肉焯水,水烧开后,撇去浮沫,煮 ...

红油腰果鸡丝鸡胸肉清洗干净,放入砂锅中,加入切断的葱姜和一个八角,加入少许白酒去腥,然后放入少许盐;砂锅上火,烧开后转中小火5分钟,关火,再焖5分钟,将煮熟的鸡肉取出,放凉后撕成鸡丝;蒜里加入少许盐 ...

菜心黑豆腐材料:黑豆腐400g.肉沫80g.菜心200g.二荆条辣椒3根.葱1根.香油2g.猪油10g 做法 1.提前将原材料准备好 2.将菜心清洗干净后,放入沸水中焯一下,捞出沥干水 3.将沥干水 ...

番茄肥牛汤备料:番茄1个.肥牛卷1袋.金针菇1把.小葱1根.香菜1根.大蒜2瓣.生姜1片.盐1勺.五香粉半勺.料酒1勺. 做法:锅中烧水,水开后放入肥牛焯水变色,捞出控水备用.西红柿洗净切成碎.金针 ...

虾皮茼蒿材料:茼蒿.虾皮.葱.蒜.油.味精做法:1.茼蒿洗净,切3厘米的段: 2.葱切葱花,蒜拍扁切碎末: 3.锅中放油,油热后放入葱花.虾皮爆香: 4.放入茼蒿翻炒,加入盐.味精调味.因为虾皮本 ...

小土豆滚鸡窝手罢工啦瞌睡虫找朋友富春三小三(3)班潘朵菈郁达夫少年文学院会员习作选刊小土豆滚鸡窝在鸡窝附近有一片菜园,菜园里种着一棵土豆苗,土豆苗下结着一个个小土豆.个个都精神抖擞,可 ...

番茄土豆炖牛腩准备材料牛腩,番茄,土豆,葱姜蒜,洋葱,八角,桂皮,香叶,陈皮,山楂,生抽,老抽,蚝油,白糖,鸡精,盐,黄豆酱,番茄酱 1.要想牛腩软嫩多汁,首先第一步在牛腩的选材上就要注意,不要光挑 ...

番茄土豆滚红杉鱼