吃辣助长寿？！怎么吃也是有技巧的 / 开普饭

辣椒作为一种在全球范围内流行的蔬菜,能给人带来辛辣和灼烧的刺激感,人类对辣椒也产生了两种情感,一种是爱一种是恨.同时,辣椒对人类健康的影响也一直备受关注.最近发表在<美国心脏病学会杂志>一 ...

原创知是派2020-12-04 16:45:05 你喜欢吃辣吗? 如果爱吃就继续往下看吧! 因为研究发现吃辣可以养生啦! (不爱吃辣的同学没必要强行逼迫自己吃辣,毕竟这篇只是科学研究中宏观的数据说明! ...

据统计,中国食管癌和胃癌的发病率特别高,占全球这两种癌症负担的一半以上,并且中国的食管癌是发病率和死亡率最高的国家. 辣椒具有抗炎.抗氧化.抗癌.调节血糖等作用.在中国成年人中,约有三分之一的人几乎每 ...

四川.湖南.江西,究竟哪个地方的人,最能吃辣?这是一道无解的题目. 以上三个省份,堪称中国最能吃辣的地方, 别的地方把辣椒当成调味品,他们却能把辣椒当成菜.而且在当地人的眼里,吃辣还有多种好处,可以提 ...

文/陈根 "吃辣"是饮食界的经典问题,关于"吃辣"的好处坏处众说纷纭. 吃辣令人兴奋,而其中造成感官刺激的原因,就是辣椒里的"辣椒素"(Ca ...

辣椒是我们生活中常见的食材和调料,对于无辣不欢的人来说,辣椒绝对是美食的灵魂. 但也不乏辣椒的对立党,总是在我们吃辣的时候站出来泼冷水: 别吃辣了,容易爆痘! 少吃点辣椒吧,小心便秘!! -- 不过最 ...

喜欢养生的朋友应该知道,经常吃烫食或喝烫茶的人,患食道癌的风险会高一些,因为反复烫伤食道黏膜,可能导致癌变. 于是有人就问了:我爱吃辣,辣椒吃起来也是烫烫的,是不是要少吃点? 这乍一听好像很有道理,毕 ...

在很多普通老百姓的餐桌上,辣椒的身影总是无处不在.尤其对于生活在四川.贵州等无辣不欢的地区的人来说,一日三餐更是离不开辣椒. 辣椒含有丰富的营养元素,还是维生素C含量最高的蔬菜之一.此外,经研究表明, ...

进入三月,春暖花开,万物复苏,这个时候的芽菜鲜嫩肥硕,正是吃的最佳时节. 而且从养生的角度来说,春天适当吃点芽菜,既顺应了生发阳气的时令特点,又可以健脾化湿,调理因春雨连绵引起的消化不良.食欲不振.腹 ...

"跟你讲过多少次了,不要老吃外卖,尤其是麻辣烫,经常吃辣很伤胃,你晓得不,咋就是不听大人的话呢!" "谁说吃辣伤胃,照这样说,四川.重庆那边的人,难道身体都不好吗?我就喜 ...

香辣牛肉材料:牛肉200克,干辣椒50克,姜适量,料酒3克,生粉9克,鸡精少许,花生油适量,青葱适量,盐少许,蒜适量,生抽3克. 做法: 1. 食材洗净待用,干辣椒待用 2. 生抽.生粉.料酒待用 ...

以前给我家里装修的一个小伙子,身体很壮,是个典型的北方人.我看他一日三餐顿顿都是红彤彤的,不是麻辣,就是香辣.我跟他说:"小伙子,小心上火啊."他嘿嘿一笑,说:"我就喜欢 ...

一说到米,大家的第一反应可能就是大米. 大米,作为我们一日三餐不可或缺的主食之一,其中的重要性自然不言而喻. 但你知道吗?除了大米外,还有很多"养生米"也是身怀绝技,养生效果更是大 ...

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改变别人,是这个世上最难的事,也是最多人在做的事. 曾经有一档节目,来了这么两个家庭,妻子们有一个共同的癖好,喜欢买买买. 其中一位,喜欢买鞋子,一整个房间都是鞋子,从来都不穿,越买越多以后,每一位家 ...

在我的家乡,很多长辈都会说:「吃辣不健康」,每次点麻辣烫.水煮肉片都要被「批斗」一番: 川渝地区的朋友每次听到都觉得难以理解:「不吃辣?不存在~」吃辣到底健不健康?今天我们抛开情感,用科学说话,辟辟 ...

辛.酸.甘.苦.咸,是中医总结的"五味",<黄帝内经>认为,人禀天地之气以生,而"夫味得地之气,故能生五脏之阴".也就是说,五味能"滋养& ...

吃辣助长寿？！怎么吃也是有技巧的