人为什么要跑步？有身体的原因，有现实的无奈，也有心灵的理由 / 开普饭

有人跑步为了减肥,有人为了打发时间,有人则是喜欢运动,但下面要提到的这位大神,是为了忘记悲伤. 江苏扬州有位人人敬佩的跑者,她已经坚持长跑十几年,每天至少跑10公里,最令人吃惊与佩服的是,如今她已经7 ...

当今社会,"走亲戚"已经成为很多年轻人抗拒的词汇,不明白为什么在运转飞速的社会节奏中还要与亲戚来往,节假日时见一面就可以了,其他时间没必要有太多交流. 另外一个原因就是,有些亲戚太 ...

人体从30岁左右就开始转向衰老.衰老过程呈现抛物线式的状态.30岁转向慢慢加速,到了38岁,这是一个身体机能加速下滑的年纪.这个年龄段,身体机能下降会比较明显,精力也容易出现不支的现象.这个时间段,尤 ...

人为什么会漏财是什么原因你会不会很困惑,自己一年到头的忙碌,到后来还是没能攒下一分钱,自己总是挣一分花一分,没有一个合理清晰化的理财目标,那么下面就来看看下面一组测你生活中的漏财指数是多少? A.因 ...

人为什么会穷,表面上缺的是金钱,本质上缺的是野心,脑子里面缺的是观念,骨子里边缺的是勇气,改变最好的方式就是行动,事业上缺的是毅力,内心缺的是胆量,肚子里缺的是知识.朋友您好,喜欢我发的,请给我点下关 ...

擅长:专攻运动损伤及肩关节疾病,关节肢体矫形.关节置换.足踝损伤:诊治的疾病有:1.肩部各类疼痛.肩部外伤骨折/肱骨骨折/肩锁关节脱位的手术,关节镜微创手术治疗肩袖损伤.肩关节脱位.冻结肩:肩关节炎的 ...

先来分析一下每天跑步与隔天跑步,分别有什么好处和坏处.再来总结该怎么跑. 1. 每天跑步的优缺点 1)减重效果好如果每天跑步与隔天跑步的每次跑量一样的话,单单从燃烧卡路里的角度来说,显然每天跑燃烧的 ...

对于热爱跑步的人来说,坚持跑步是一种习惯,每周根据自己的计划,按时跑步,再忙也要坚持跑步.很多没跑步的人,也因此以为坚持跑步的人都是闲人.其实错了,坚持跑步与闲不闲没有多大关系.并不是坚持跑步的人,就 ...

为什么你会讨厌跑步?终于找到原因

人为什么要跑步？ 有身体的原因，有现实的无奈，也有心灵的理由