跑步博士：50岁疾病缠身，53跑步，58跑马拉松，仍是少年 / 开普饭

不知你有没有过这样的感觉:生活不如意时,总想着如果有一台时光机该多好,可以带自己回到过去,重新来过. 也有人说:人生就像是一程无法回逆的马拉松,只要不是中途放弃,你可以慢慢走,也可以边跑边哭,只要不断 ...

在我们小区50多岁的人,走步者为多数,跑步者为少数,比例为4:1.这说明了多数人对跑步产生疑虑,用我家人的说法是怕伤了膝盖.我在2OO8年为了健康,开始跑步.2013年又参加了马拉松比赛,第一次以1小 ...

"每天跑步才能锻炼身体,像你这样天天躺着,不老才怪."陈阿姨恨铁不成钢的看着自己的老伴.前两年陈阿姨因为更年期出现,浑身都不舒服.当时内分泌科的医生给她的建议是吃一些激素治疗,平时 ...

他爆红后抛弃高圆圆,44岁疾病缠身沦为配角,网友:谢不娶之恩演员如果想被观众铭记必须有经典的影视剧傍身,说起高圆圆就会想到她出演的"周芷若",眼神中都是戏,完全不输给当红花旦. ...

最近一段时间中年演员于和伟开启了霸屏,从电视剧 <觉醒年代>到电影<悬崖之上>,他的演技得到观众认可,而他的好身材也引来集体羡慕. 为了上镜好看一些,他多年来坚持运动与控制饮食 ...

亲,说起名人跑步,有一个人绕不开,他就是央视名嘴白岩松.作为原卫生部部长陈竺亲自授予证书的"中国健康知识传播激励计划的宣传员",他就跑步做了好多演讲,谈对跑步的见解,鹏叔最近专门进 ...

昨天跑步的时候,一朋友竟然跟我说五十岁以上的人群不适合跑步!这年龄跑步太晚了!我用几个案例说明问题,事实正好相反,50岁正是跑步好时候! 跑步跟年龄没关系,年龄不是阻碍跑步的屏障. Soul,更懂你的 ...

时间一晃,一年就过去了.我们总是抓不住时间,来不及享受青春美好.弹指一挥间,十年光阴便已悄然离逝,我们长大成人,成家立业,开始承担着更多的责任,开始习惯着更多的不得已.我们开始不得已接受着社会的现实, ...

昨日,整个朋友圈都是李咏因癌症去世的消息,而我并没有发圈.因为这个消息来得太突然了,我不能接受,让我无比地震惊错愕.我无法相信的是因为印象中上一次李咏的新闻,相片里看起来真的是容光焕发的样子,虽然瘦了 ...

男性过了50岁,不再年轻,"啤酒肚"."地中海"出来了,整个人看起来油腻很多,抵抗力也大不如前."五十知天命",这个年龄几乎就能看出一个人后 ...

跑步博士：50岁疾病缠身，53跑步，58跑马拉松，仍是少年