“人到中年泡枸杞” 你的枸杞真的泡对了吗？ / 开普饭

大家好,我是泌尿高医师.比众多的钱财更重要的是强壮的身体,比强壮的身体更重要的是健康的心理.所谓养,即保养.调养.补养之意:所谓生,就是生命.生存.生长之意.注重饮食养生.精神养生.运动养生.百利而无 ...

枸杞是大众养生中,最常见的药材.枸杞性平,味道甘甜,经常被大家用来泡水喝.同时枸杞也能食用,很多人煲汤.煮粥的时候,也会放些枸杞.枸杞中含有大量的胡萝卜素.维生素.阿托品等营养物质,经常食用枸杞,有着 ...

秋老虎当值,为了呵护好我们的身体,就不得不动用各种各样的养生手段,而其中最简单也是最受欢迎的当属枸杞泡泡茶喝,随着工作.学习.生活的压力不断增大,"保温杯里泡枸杞"已经不是中老年人 ...

一提到食补养生,人们总会想到枸杞,连现在年轻人都知道,想要身体好,保温杯里泡枸杞.枸杞可绝对是人们心目中的"神仙果",有着"却老子"的别名. 枸杞里含有多种维生 ...

现代人养生的理念提高了很多,不管是老年人,还是年轻人,只要是一有时间就会养生,尤其是年轻人,除非必须的加班工作要熬夜,一般来说,非常注重养生了.当然了,这是一种非常积极的生活态度,良好的养生可以给我们 ...

有很多女性在日常生活中,可能经常会用枸杞来泡水,枸杞具有很高的营养价值,还有丰富的维生素和矿物质,经常喝枸杞水,更有利于肾脏的健康,而且还能够防止脱发,一些男性朋友如果经常喝枸杞水,能够起到养生的作用 ...

枸杞和蜂蜜在生活中都很受欢迎,是养生人士非常热爱的食品,有些人想把二者搭配食用,那枸杞加蜂蜜泡水喝吗? 枸杞当然可以和蜂蜜一起泡水喝,下面带大家具体了解一下.枸杞是大家常见的一种滋补食品,富含枸杞多糖 ...

一种素有"红宝"之美誉的食物,一种被多数人称之为"养生佳品"的食材,枸杞可是"朋友圈中比较火爆的一种物质",男女老少皆对其偏爱有加.每逢提到 ...

适合所有年龄段的祛痘茶|内调外养,痘痘肌的克星因为自己工作的原因,经常熬夜改图纸,导致我长了很多压力痘,加上这段时间又上火了,真的整个人都不好了,之前给宝宝们说过过熬夜长痘的穴位按摩法,今天给大家献 ...

古中医多长寿,这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去.这办法其实不神秘,我们都可以做到! 96岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多6 ...

对于林下参,大伙也都喜欢把林下参泡酒使,尤其是将林下参和枸杞子一起泡酒使,可是,林下参终究还是一味中药材,是中药材的话,配伍就有讲究,那么,林下参枸杞泡酒比例多少?或者说,林下参和枸杞子泡酒需要按照什 ...

肾为先天之本""肾藏精,主生长,发育,生殖","肾主骨,生髓,通脑","肾主纳气,肾主水液""开窍于耳"&qu ...

“人到中年泡枸杞” 你的枸杞真的泡对了吗？