多吃陈皮轻松祛湿化痰，还可以延缓衰老，可惜以下三类人没福分 / 开普饭

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始重视健康和养生方面的话题. 年初的一场疫情更是给国人上了重要的一堂健康教育课,健康预防.养生保健等一度成为热度搜索词,健康的生活消费模式正成为新生代的关注点 ...

衰老这个词想必大家都不陌生,衰老就是人身体新陈代谢的一种现象.人在25岁时身体机能会达到顶峰,随着时间的推移身体各项机能开始退化,人体在30岁后就进入了衰老.每个人的生活习惯对衰老的年龄都有很大的影响 ...

2021-09-13 15:01·素者行者也素食近几年来受大众的关注,这也是现代人们对于养生和健康越来越重视的结果,文明和科技高速发展,物质生活丰富多样,导致生活节奏不断加快,通过透支身体来达到事业 ...

中医上认为,人体中会出现5种邪气,它们分别是:风.寒.燥.火.湿,这里面的湿邪也就是我们生活中常说的湿气,它既可以从外部进入到人体内,也可以从身体中内生.外湿主要取决于身处的环境,如果经常处于潮湿环境 ...

现在的物质生活条件好了,再也没有过去那种吃不饱的情况了,但是随之而来的,是因为暴饮暴食而引起的肥胖等问题.如果天天顿顿都吃得太好,其实是不利于我们的身体健康的.那日常中我们应该怎么做呢?接下来和富硒姐 ...

生地具有比较高的药用价值,可以防止多种疾病,同时也可以增强人体的抗病能力,可以起到延缓衰老的作用,能够增强人体的免疫功能,可以降低患有慢性疾病的风险,平时也要加强身体锻炼,合理饮食,尽量选择营养丰富的 ...

饮食健康对于保护我们身体健康的作用,不会亚于坚持运动能给我们带来的影响.要先有一个健康的身体,不妨从饮食做起.这4种食物很常见,养胃健脑还能延缓衰老,常吃一点让身体更健康.

-- 以下是正文 -- 中伏到,好消息是,伏天终于过去四分之一了,坏消息是,三伏还有 30 天,真正的"热"才刚刚开始! 2021年中伏 7月21日~8月9日 (共 20 天) 冷 ...

2021年中伏 7 月 21 日 ~ 8 月 9 日 (共 20 天) 冷在三九.热在中伏, 除病先机不要溜: 初伏防中暑, 中伏除病根, 末伏躲老虎. 这些谚语都提醒咱们大家:中伏最重要! 因为,很 ...

经络通畅心身无恙冷在三九.热在中伏, 除病先机不要溜: 初伏防中暑, 中伏除病根, 末伏躲老虎. 这些谚语都提醒咱们大家:中伏最重要! 因为,很多"病根儿" ...

众所周知,日本是一个十分注重礼仪的国家之一. 在日本,大多数人在小时候都会把吃饭礼仪作为家庭训练的一部分. 比如,吃饭时,大家一起吃,要坐直腰,不要把胳膊肘放在桌子上,吃饭前要先洗手,吃完饭再起身. ...

蜂花粉和蜂蜜的功效众所周知,不仅可以美容养颜还能滋补保健,如果再配合蜂王浆,那效果可不是一般保健食品能比的. 今天向大家重点介绍一下蜂王浆,又名蜂皇浆.蜂乳,蜂王乳,是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺 ...

多吃陈皮轻松祛湿化痰，还可以延缓衰老，可惜以下三类人没福分