生地可增强免疫力，这样吃还可以延缓衰老 / 开普饭

健康,长寿,是人类一直所追求的美好愿望! 然而,在长寿的道路上,有诸多的"绊脚石",其中,年龄增长,机能衰退,不良习惯,是最大的绊脚石.尤其是40岁后,身体机能快速衰退,各种&qu ...

耳鸣.头晕.眼冒金星等症状对很多人来说并不陌生,即便在身体没有感到明显不适的情况下,这些症状似乎也经常出现,不少人已习以为常.如果耳鸣症状偶然出现,不必过于担心,若是频繁出现,就没那么简单了.频繁耳鸣 ...

肉苁蓉具有补肾阳.保肝护肝.益精血.润肠通便.延缓衰老.提高免疫力.调节内分泌.美白养颜.抗疲劳等多方功效. 适用人群广泛,特别适用于睡眠不好.身体虚弱.免疫力低.阳虚不举.过度酗酒.身体掏空等各类人 ...

俗话说:"一日三颗枣,百岁不显老".红枣富含有机酸.蛋白质,还有"维生素之王"的美誉.春季要多吃些甘味的食物,恰恰是吃红枣的好时候.提醒您,红枣不要生吃!红枣不 ...

现代的人越来越懒惰,不爱运动.身体的免疫力越来越差.成天呆在空调房里,风不吹,与不晒,人是舒服了,但是健康指标却下降了.今天小编推荐增强免疫力必吃的20种食物这样20种食物多吃可以增强身体免疫力. ...

源自<增强免疫力必吃的16种食物>

吃肉能带给人满足感,这也是人类自古以来的本能:肉类的蛋白质.脂肪和各种微生物会借由不同的烹饪方式,呈现不同的风味:这些复杂的风味组成,让肉类变成美味,变成餐桌上的美味佳肴,满足人们的味蕾. 红烧是肉类 ...

图片来源:凤凰网佛教摄影:李婷大雪过后,气温骤降,人的机体生理功能处于降低.抑制.收缩状态,易患感冒,尤其是免疫力低下的朋友们,除添衣保暖之外,食物养生也是关键.吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力, ...

现在的物质生活条件好了,再也没有过去那种吃不饱的情况了,但是随之而来的,是因为暴饮暴食而引起的肥胖等问题.如果天天顿顿都吃得太好,其实是不利于我们的身体健康的.那日常中我们应该怎么做呢?接下来和富硒姐 ...

饮食健康对于保护我们身体健康的作用,不会亚于坚持运动能给我们带来的影响.要先有一个健康的身体,不妨从饮食做起.这4种食物很常见,养胃健脑还能延缓衰老,常吃一点让身体更健康.

世间何为最珍贵?有人回答钱财,有人回答诚信,有人回答人脉,而要我说世间健康最珍贵,人一旦没有了健康,就没有了一切,每天病恹恹的何来开心与快乐?要想拥有一个健康的身体,我们需要去了解我们的身体,以及身体 ...

蜂花粉和蜂蜜的功效众所周知,不仅可以美容养颜还能滋补保健,如果再配合蜂王浆,那效果可不是一般保健食品能比的. 今天向大家重点介绍一下蜂王浆,又名蜂皇浆.蜂乳,蜂王乳,是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺 ...

生地可增强免疫力，这样吃还可以延缓衰老