立秋健脾：鮮淮山栗子黃豆薯仔雞湯 / 开普饭

来自学习强国--养生课堂 01 - 百病治本从养脾胃开始(下) 淮山是一个非常好的食物,既是食物又是药材,这就是甘淡平,对脾胃非常好,既可以健脾补肾,又可以养脾,所以淮山就是对脾胃非常好的食物,所以脾 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天为什么孩子总爱积食,积食为什么老咳嗽,特别是晚上咳嗽得厉害,怎么办? 答家长您好,小儿积食一般由2个原因引起:喂养不当和脾胃虚弱. 门诊经常遇到肺热型的孩子,肺里有热 ...

煎银鳕鱼配奶油汁食材&配料: 银鳕鱼.盐.白胡椒粉.白兰地.罗勒叶.橄榄油2大匙,鲜奶油3大匙,奶油2大匙,牛奶150cc,洋葱1/2颗,面粉3大匙,盐少许做法: 银鳕鱼用盐.白胡椒粉拌匀 ...

「近日很疲倦.」Alice說. 「把舌頭伸出來.」我說︰「你的舌苔很厚,濕很重.」「怪不得整個人很重墜,有時眼皮重得睜不開.」她說. 「驚蟄節氣到了,天氣漸轉和暖,溫度和濕度都會愈來愈高.」我說. ...

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推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:健脾固肾.固精缩尿推荐人群:因肾气不足而导致小便频.夜尿多的人群材料:淮山50克,益智仁10克,核桃肉3个,枸杞5克,羊肾2~3个,生姜3大片,瘦肉250 ...

麻辣牛舌食材&配料: 牛舌片150克.金钱肚片50克.牛百叶50克.莴笋120克.青花椒10克.青红椒20克.蒜蓉10克.盐4克.花椒油20克.辣椒油50克.花椒汤400克.花生油50克做 ...

淮山块茎肥厚多汁,含有极丰富的营养保健物质,根据<神农本草经>的记载,淮山主健中补虚,除寒热邪气,补中益气力,久服耳目聪明. 食疗功效这么好的淮山,竟然在大厨手中变成了圆滚滚的丸子,它的味 ...

西柚芝士焗生蚝食材&配料: 生蚝8只.沙拉酱.芥末.蛋黄.芝士.奶酪.柠檬汁.浓缩橙汁.白砂糖做法: 把生蚝洗净取肉,加入葱.姜.料酒.盐拌匀腌制入味,7-8成水温定型,然后吸干水分备用 ...

治低白蛋白症方 [组成]淮山30克,苡米15克,鳖或龟约斤许. [用法]煲汤或炖服.每周1-2次. [功效]健脾填精. [主治]低白蛋白症或A/G比值倒置者.

立秋健脾：鮮淮山栗子黃豆薯仔雞湯