专栏 | 贤医话食疗之三：气味相合、辨证施膳，如何达到健康饮食的目的？ / 开普饭

dong 冬笋参见: 食物-d-冬笋(栏目) rou 肉类 : 防三高就要少吃肉?大错特错,这个健康吃肉法千万要记住 shi 食疗中医健康: 人体三高是怎么引起的?出现三高怎么办,教你食疗方法 t ...

中医历来重视饮食在养生和防治疾病中的重要作用,提出了许多饮食治疗的原则方法.张仲景在<金匮要略·禽兽鱼虫禁忌并治第二十四>说:"凡饮食滋味,以养于生,食之有妨,反能为害--若得宜 ...

药食两用本草的确定,来源于我们祖先数以千年计的食药两用实践经验.在炎黄子孙开发食物寻觅健康的漫长过程中,发现某些食物不仅可以解渴充饥.扶正固本,而且还可以解"毒".排"毒 ...

邓贤斌医生是广东省中医院中医经典病房的主治医生.在针药之外,也经常利用中医食疗来帮助病人调理身体,疗效显著,被大家尊称为"中医食神".受素问健康的邀请,邓医生将家庭食疗的精华部分以 ...

中医自古就有"药食同源"的说法.所谓食疗,就是利用对食物之间的合理搭配.使用,以达到防病治病.促进身体健康的目的. 每一种食物具有"四气"."五味&q ...

邓贤斌医生是广东省中医院中医经典病房的主治医生.在针药之外,也经常利用中医食疗来帮助病人调理身体,疗效显著,被大家尊称为"中医食神".受素问健康的邀请,邓医生将家庭食疗的精华部分以 ...

说完"五谷"的问题就轮到大家万众期待的水果问题了!"五果为助",就是说"五果"是辅助五谷以营养人体的,地位仅次于五谷! 很多人因为各种原 ...

吃肉是一个无法避免的话题,虽然群里有不少吃素的群友,但肉食的确是我们的经典食谱组合的一部分,它对我们的身体起着"补益"的作用! 人类最早吃的肉食是从野兽中获取的,但慢慢转为驯化 ...

中医话防疫本报记者石晶 1月30日,哈尔滨日报社"中医话防疫"专栏邀请哈尔滨市新冠肺炎中医防控专家王晓婷,为市民讲解如何"辨证施膳". 根据新冠肺炎发病特点 ...

2017.2.27 周一二月初二龙抬头丁酉年宜刚刚好公元前我们还太小,公元后我们又太老,没有谁见过,那一次真正美丽的微笑. --海子 <历史> 第一次接触到"限食&q ...

对内伤杂病的治疗,其用药特点贵在动静相合,"灵动"为要.如于病体羸弱患者大补阴血之调补方中,参以山甲.川芎等少量走窜之品,以助药力:大补气血方中参以调气之品,使补而不滞:于软坚化痰 ...

一日诊治暇余有学生问曰:老师看病又快又准,我们都跟不上思考,处方已经出来,这里有什么秘诀和窍门?答曰:哪里有什么诀窍.不过是一巧法罢了. 你们在学校学的辨证施治方法是八纲辨证.脏腑辨证.病因辨证.六经 ...

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