常吃绿叶蔬菜可防中风 / 开普饭

目前我国心血管疾病患病人数已超过3亿人,是导致我国居民死亡的头号杀手,全国每年有超过100万人死于心梗,其中年轻心梗患者数量逐年上升. 究其原因,就是源头预防没有做好.高胆固醇血症.肥胖以及肥胖导致的 ...

随着国民生活水平的日渐提高,人们的饮食种类也越来越呈现出多样化的趋势,这背后却隐藏着了一系列的疾病的病因,尤其是心血管方面的疾病.但好在如今大部分人都有养生意识,开始逐渐意识到蔬菜对人体的益处,而不再 ...

心脏是人体重要的器官之一,营养学家及普通民众对于让心脏变得更加强壮的追求一直没有间断过,饮食便是其中之一. 哈佛大学一项发表在<内科学年鉴>上的研究验证了,多吃蔬菜水果仅8周即可增强心脏动 ...

50岁以后,许多人开始注意到更多的衰老迹象.疲劳.肌肉无力和体重增加很难预防,不良的饮食习惯会加剧这些问题.身体吸收营养变得更加困难,这会导致营养缺乏.选择正确的食物可以帮助人们享受他们的晚年生活,感 ...

常吃土豆可防中风 zhaoyi0512 分享 2016-12-16 16:50:10 概述我现在年纪已经比较大了,身体没有出现过特别严重的疾病,不过小毛小病经常会有,相对同龄人来说,已经算是不错的了 ...

今天用山药搭配土豆淀粉给大家分享一道美食山药小窝窝.在咱们平常生活中,很多小朋友是不喜欢吃山药的,因为觉得山药不太容易入味,但山药却是一种非常好的食材,常吃可以增强体质,而且可以使小朋友们不容易感冒. ...

这段时间,随着气温的回升,天气也是越来越干燥.春季虽是百花盛开的季节,但同时也是各种病毒最容易爆发的季节,因此,为了我们的健康,我们在平日的饮食上也要多加注意!要注意饮食搭配的多元化,及时地补充一些新 ...

来源:国医大师健康高血压60年,因它远离中风~ 睡前来5片,活血化瘀六七年~ 很多中老年朋友都深受心脑血管病的困扰,必须终身服用西药,但是用药用得心不甘情不愿,总想找一些平时调理的中药.食疗方法. ...

古籍中关于丹参的记载很多,有<千金翼方>中的五参丸(丹参.人参.沙参.苦参.玄参组合,治疗人心经虚热饿.呕逆少食):<医宗金鉴>中的"丹参饮"(丹参.檀香. ...

暖暖陪伴您的2030天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 说出来暖粉们可能不太相信,暖暖作为美食博主也有"翻车"的时候.(这么说,今天应该不会掉粉吧!!!) 不过, ...

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帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病,老年人多见,平均发病年龄为60岁左右,40岁以下起病的青年帕金森病较少见.我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%.大部分帕金森病患者为散发病例,仅有不到10 ...

常吃绿叶蔬菜可防中风