让认知觉醒，让成长加速 / 开普饭

很多人说自己学习.工作时经常分心走神.不够专注:孩子也是一样,每次辅导作业都成了一场没有"硝烟的战争".再看看别人家的孩子,学习成绩始终名列前茅,更可贵的是孩子从来不上课外兴趣班, ...

大家好,今天我要跟大家分享一本让我醍醐灌顶的书,周岭的<认知觉醒>. 首先我想问问大家,你们曾经有没有过这样一种焦虑:活了这么多年,却发现自己对这个世界的运行规则浑然不知,不知道事物的构成 ...

焦虑无处不在.我们那么努力地生活,却依然过不好这一生.浑浑噩噩地过日子,混混沌沌地生活.内心发出一种声音,不能再这样蹉跎下去,但是找不到方向,也找不到方法,在渴望与不可得之间煎熬. 一.什么是焦虑 & ...

人到中年,朋友经常对我说,四十知天命.他觉得生活也就这样了,拿着每个月几千块钱的工资,重复着每天的工作,下班就刷手机,看看网络小说.生活就如一潭死水,再无其他可能. 年轻的时候,那些虚无缥缈的发财梦, ...

相信很多人都看过金庸的武侠小说,即使金庸先生已经与世长辞,但他的作品直到现在还活跃在小说和影视剧市场,被奉为经典.然而,写武侠小说的作家如此之多,为什么就金庸先生的作品这么受欢迎呢? 那是因为金庸先生 ...

三十而立,你有没有中年焦虑?想要改变现状,却很迷茫. 表妹鹏鹏到了三十而立之年,整日被焦虑和迷茫彻底包裹着.工作上没有什么进步,能力上没有提升,每天都害怕被一波波新人替代,丢了饭碗. 她想要改变现状, ...

改变,从现在开始. 文/漫随保罗·柯艾略在<维罗妮卡决定去死>一书中写到:少年时代,她觉得选择为时过早,而现在已是青年,她又觉得改变为时已晚.可是她究竟把精力浪费到什么地方去了呢? 这个 ...

"我都失败6次了,哎,果真不是学习的料,要不上学的时候就学好了",小萌跟我抱怨,她是一位工程师,30岁的她想要涨工资,必须一证在手,可是这张证却折磨死她了,连考6次6连败. 真是她 ...

周岭在<认知觉醒>中说,人生是一场消除模糊的比赛.那么,什么是模糊?模糊是如何产生的? 在<认知觉醒>的开篇,周岭把大脑划分为三个层次,即三重大脑: (1)本能脑:源于爬行动物 ...

文丨卿心君悦 "从前种种,譬如昨日死:从后种种,譬如今日生."--<了凡四训> 不得不说,我非常庆幸能够看到<认知觉醒>这本成长工具书,尤其是认真翻阅.整理 ...

原创三月古木2021-01-28 12:12:00 有多少人读书前是被书名吓退的? 这本<认知觉醒--开启自我改变的原动力>,我觉得可算其一. 书名如此"科学",而书的 ...

去年我看了12本书,但是现在想来,除了书名,其它的什么都没记住. 有段时间,看到各种干货文章,立刻点击收藏,然后就忘了: 报了各种技能速成班,满怀壮志地去学,却发现,要么坚持不下来,要么,除了笔记,其 ...

让认知觉醒，让成长加速