入冬后，羊肉一定要上桌！加一物，关节不痛，手脚不凉~ / 开普饭

大雪时节,万物潜藏养生也要顺应自然规律春生夏长,秋收冬藏在大雪这个节气里最重要就是这三个字:藏.暖.补藏:固肾敛藏为主冬藏养生,所谓"冬藏",就是指人到了冬天,应该养精 ...

快乐总和宽厚的人相伴:财富总与诚信的人相伴:智慧总与高尚的人相伴:魅力总与幽默的人相伴:而健康总与豁达的人相伴!有什么都别有病,缺什么也别缺钱,健康不是一切,但是没有健康就没有一切!关注刁医师,让您的 ...

<内经>云:"冬三月,此为闭藏.水冰地坼,勿扰乎阳."冬季是气候寒冷,万物收藏的季节,此时阴寒盛极,阳气闭藏.因此冬季的养生活动要注意怜养护阴,以养藏为本,注意防寒保暖 ...

冬至节气后,一年中最寒冷的时段也来了.数九寒天好养生,眼下正是冬令进补的最佳时节.俗话说:"三九补一冬,来年无病痛."说到进补,大部分人都认为,进补就是要吃肉,天上飞的.地上跑的. ...

南方终于入冬成功.在这样的气候环境下,宝宝的饮食起居也要做出相应调整. 这时候吃东西,应顺应"养藏"的规律,给宝宝来点高热量的食物适当进补,可以御寒防寒,储藏能量,蓄养阴精. 不过 ...

天气越来越冷,关节痛.手脚冰凉的朋友一到冬天很难受.冬天滋补必备的羊肉,加一物营养美味,温经活络,现在就开始吃,准没错! 羊肉,古时称为羖肉.羝肉.羯肉,在我国分布很广,几乎遍及各地.羊肉肉质细嫩,含 ...

中伏后!这菜一定要上桌,比冬天吃还好!抓紧这20天... 中医养生 2021.07.25 土豆微信冷在三九.热在中伏, 除病先机不要溜: 初伏防中暑, 中伏除病根, 末伏躲老虎. 这些谚语都提醒咱 ...

入冬后,家人喜欢这道砂锅菜,炖一炖连锅上桌,热乎乎,暖胃营养.油豆腐,是豆制品,小编从小喜欢的食材,也是孩子爱吃的菜肴之一,油豆腐也被大家称为豆腐果,是炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹 ...

如何度过一个美味的冬天?世间万物,唯有爱与美食不可辜负,这句话放在寒冷的冬天,实属有点尴尬!出门吃饭吧,外面的寒风能把人冻成"冰棍",点份外卖吧,翻了一大圈不知道吃啥?想想美味的红 ...

入冬后,多吃这菜,简单一炒就上桌,清淡爽口不油腻,多吃还不胖

今天为大家分享一款美味的家常小炒,超级好吃下饭吆,这道美味的主要食材就是木耳和韭菜,大家应该没有不喜欢吃木耳和韭菜的吧,如果有的话小编也要分享,哈哈哈哈.但是说实话这道菜确实好吃,大家可以试试,不管是 ...

入冬后，羊肉一定要上桌！加一物，关节不痛，手脚不凉~