“素中之荤”比平菇营养多了！这样吃防癌、护血管 / 开普饭

今日处暑,"处"为躲藏.终止的意思,这表示从今天起,炎热的夏天就结束了. 但抬头看看天上火辣辣的太阳,感受走在路上的高温,不禁还是要感叹:接棒的"秋老虎"的威力 ...

第一集:介绍十二个节气的养生粥:包括立春.雨水.惊蛰.春分.清明.谷雨立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑

餐桌上特别不起眼的一种蔬菜--西葫芦.这种蔬菜是一年生蔓生草本:茎有棱沟.叶柄粗壮,被短刚毛:叶片质硬,挺立,三角形,弯缺半圆形,上面深绿色,下面颜色较浅,叶脉两面均有糙毛.卷须稍粗壮.雌雄同株.雄花 ...

"麻屋子,红帐子,里面住着个白胖子."这句谜语说的是花生.花生,因"花落在地,而生子土中"而得名"落花生",是我国产量丰富.食用广泛的一种坚 ...

冬季气候天寒地燥,木耳中含有丰富的多糖成分,能够起到润躁防干.预防感冒的作用.尤其对于爱美的女士而言,还可以起到润肤美白的作用.并且,冬季好多人容易便秘,多吃一些木耳也可以起到促进排泄,预防便秘的作用 ...

黑木耳喜欢长在木头上,因为其色呈现黑褐色,形状长得又很像人的耳朵,所以得名为黑木耳.也有人会把它叫做黑菜.桑耳.木茸等,在黑木耳中富含碳水化合物.铁元素.膳食纤维.蛋白质等营养物质,还含有木耳多糖等对 ...

亚东县,位于西藏自治区南部.喜马拉雅山脉中段南麓.历史上,亚东黑木耳作为班禅-供品,也是上层贵族喜爱的食品之一,藏语称它为"拿布摘摘"("拿布"是黑色的意思,& ...

黑木耳是很多家庭餐桌上的常客它不仅好吃还因蛋白质含量丰富可与动物性食物媲美被誉为"素中之荤" 黑木耳的营养价值清洁肠胃黑木耳含有丰富的植物胶原成分,具有很强的吸附作用 ...

很多人喜欢吃面条,不仅是因为方便快捷,更多的是面条可以随意搭配,一把面条,配上一些自己喜欢的食材,不管哪种做法,味道都是一样香,今天介绍5道家常面条的做法,有荤有素,做法还特别简单. [西红柿打卤面] ...

黑木耳是很多家庭餐桌上的常客,它不仅好吃,还因蛋白质含量丰富,可与动物性食物媲美,被誉为"素中之荤". ...................................... ...

“素中之荤”比平菇营养多了！这样吃防癌、护血管