尖椒炒茄子
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明日芒种,不管多忙,这6道菜要常吃,好吃不贵营养高,顺利过夏
不知不觉,快到芒种时节了,每个节气都有不同的含义,我们也应该吃不同的食物来达到养生的效果.此时气温渐渐升高,除了衣服减少之外,在饮食上应以清淡食物为主,对于那些油腻的食物反而不太受欢迎了,那么,芒种时 ...
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减肥的小伙伴们,低脂少油的家常菜来了
一.鸡蛋炒双菇 食材:鸡蛋.真姬菇.胡萝卜.小葱.食盐.胡椒粉.植物油等. 做法: 1.准备好食材,鸡蛋放入碗中加适量盐打散,烧热锅, 加入适量的油. 2.将蛋液放入,待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块 ...
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精选美食:茄汁鲅鱼、农家小炒肉、彩椒牛肉炒蘑菇、尖椒炒茄子
尖椒炒茄子 食材:瘦肉 60克. 紫色茄子 2条. 青尖椒 6条. 辅料 :姜 2片. 蒜 2瓣 .干辣椒 6个. 盐 2克. 鸡粉 2克 .生抽 2勺 做法: 1.瘦肉60克切小块,加点胡椒粉.清水 ...
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美食推荐:豆豉尖椒炒煎蛋,番茄菜花,红烧肉沫茄子,青椒牛肉粒
豆豉尖椒炒煎蛋 材料: 鹌鹑蛋10只.青尖椒2根.豆豉10粒左右.朝天椒1根.花雕5毫升.蒜头两瓣.生抽适量.盐适量.植物油适量.白糖少量: 做法 1.平底不粘锅中倒入少许油,油热后将鹌鹑蛋煎熟,盛出 ...
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美食精选:快手菜炒木耳、尖椒炒辣香肠、扇贝粉丝、红烧茄子
快手菜炒木耳 用料 主料:木耳(水发)20克.青椒2个 辅料:盐3克.生抽1勺.葱2克.花生油10克.干炸肉50克 做法 1.木耳提前泡发,葱,青椒切块,炸肉备用 2.锅里放油,放入大葱爆香 3.放入 ...
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吃货美食:爆汆鱼块,香煎孜然鸡翅,玉米冬瓜粥,尖椒炒猪肝
爆汆鱼块 食材:草鱼750克.冬笋50克.香菇(鲜)30克.小葱10克.酱油10克.料酒10克.姜5克.白砂糖5克.鸡粉3克.胡椒粉2克.盐4克.味精2克.花生油30克 做法: 1. 香葱切段,姜.冬 ...
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家常溜豆腐、酱香猪骨、尖椒炒鸡蛋、凉拌白肉、湘味炒鸡的做法
家常溜豆腐 备料:豆腐1块.鲜酱油半勺.盐1勺.葱2根.姜3片.白糖半勺.蚝油1勺.香菇3个.木耳1把.火腿适量.干辣椒3个.淀粉2勺. 做法:把豆腐洗净切成片,放在盆中加入淀粉搅拌均匀备用.锅中烧油 ...
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吃货美食:芡汁豆腐,嫩姜拌藕,尖椒炒猪肝,黄豆红烧肉的做法
芡汁豆腐 食材:豆腐.番茄.豆米.素蚝油.盐.糖.生粉.蘑菇精. 做法: 1.豆腐切小块备用. 2.番茄切片,围盘边摆一圈. 3.锅中加水,调至汤汁浓稠.倒入豆腐,加盐,素蚝油,煮约6.7分钟后捞出入 ...
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吃货美食:土豆肉丝、泡菜肉末豆腐、酸脆腌黄瓜、豆豉尖椒炒煎蛋
土豆肉丝 做法: 1.瘦肉切丝,加山芋粉,用手抓匀,腌制一会: 2.土豆切丝,清水泡一会去淀粉: 3.锅里加油,下肉丝炒熟后倒入土豆丝: 4.加少许糖提鲜,翻炒均匀后加入青椒丝,加完盐后出锅前滴一点醋 ...
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美食精选:焦糖坚果爆米花、尖椒炒豆腐丝、油盐蒜蓉蒸沙白的做法
焦糖坚果爆米花 1.玉米花用微波炉爆开,装在一个大碗中2.锅内放入黄油,融化后加入红糖和糖浆,小火熬成焦糖3.离火,加入香草香精,小苏打,核桃仁和杏仁,搅匀4.迅速倒在玉米花上,拌开,铺开在烘培纸上5 ...
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精选美食:风味煎鸡腿,凉拌小葱豆腐,尖椒炒猪肝,茭白烧鸡块
风味煎鸡腿 食材:鸡腿2个.西兰花200克.料酒1汤匙.酱油3汤匙.白糖3汤匙.盐1茶匙 做法: 1.鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油,然后去骨,剔成一大块肉不要切开:去骨的鸡腿肉用料酒.盐.1汤匙酱 ...