倒着走路真的养生吗?
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【中医智慧】做让自己舒服的事,才是真的养生
真的健康不是纠结于吃什么或者怎么锻炼,而是人与自然相统一. 养生,不是简单地遵循某些条条框框,而是应该真正地感受自己. 一切病先是"神"病 中医认为一切病先是神病,然后是气病,再到 ...