太极拳中的对拉与弓劲 / 开普饭

武禹襄太极拳论中指出,太极拳用劲有"蓄劲如张弓,发劲似放箭"的要求.太极拳有一身备五弓的说法,就是说躯干为一弓,两臂为两张弓,两腿为两张弓. 行拳时,这五张弓需要劲合一处,形成一个 ...

问题六: 初学者会觉得招式繁琐,有没有更简单的记忆方法? 1.听明白.听老师讲解,听拳友谈论,要听得明明白白. 张志俊先生在<高手>一书中讲到"闻道有先后"," ...

从内外有别到内外无别一一武禹襄<太极拳解>集解(十二) 李新方 [原文]蓄劲如张弓,发劲如放箭. [解曰]"蓄劲如张弓,发劲如放箭",祖师这两句话,是说太极拳的发劲, ...

拳经云:"蓄劲如开弓,发劲如放箭,曲中求直,蓄而后发".正是一身备五弓(指身躯犹如一张弓,两手为两张弓,两足为两张弓),蓄放相间.五弓合一乃宏观所述,细微之处和练功要领还得习拳者思 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

<少林与太极> 作者:陈雄拳经云:"蓄劲如开弓,发劲如放箭,曲中求直,蓄而后发."这正是一身备五弓(指身躯犹如一张弓,两手为两张弓,两足为两张弓),蓄放相间.五弓合一 ...

朱老师抖音号:朱学峰(zxf13701017777) 王宗岳宗师的<太极拳论>中,对形体的要求是"虚领顶劲,气沉丹田,不偏不倚,匆隐勿现". 太极大家顾留馨也在他的相关 ...

拳经云:"蓄劲如开弓,发劲如放箭,曲中求直,蓄而后发."这正是一身备五弓(指身躯犹如一张弓,两手为两张弓,两足为两张弓),蓄放相间.五弓合一乃宏观所述,细微之处和练功要领还得习拳者 ...

山右王宗岳太极拳论太极者,无极而生,动静之机(1),阴阳之母也.动之则分,静之则合.无过不及,随曲就伸.人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘(2).动急则急应,动缓则缓随.虽变化万端,而理唯一贯.由著(3 ...

在中国武术文化中,对力.内气与内劲等内容的探究"是历代拳师们不休的话题.探讨这些问题的实质,自然成为身在现代科学技术高度发展时代的练武人或武术爱好者的研究课题.尽管人们进行了多方面研究和通过 ...

<和美太极>中国太极微刊 "弓步"亦称"弓箭步",是杨式太极拳的基本步型之一,也是套路中出现最多的步型,约占套路定势的一半,例如野马分鬃.单鞭.搂膝 ...

太极拳习练者都知道,把身上原有的僵劲化得越彻底,太极拳的弹性内劲就产生得越快.但是,如何把身上原有的僵劲化掉,绝非一件轻而易举的事情. 往往有些练拳者不得其要领,一年.二年.三年过去了,身上的僵劲仍然 ...

太极拳中的对拉与弓劲