“立秋一碗汤，医生不用帮”，这3种天然药膳汤，好喝营养去秋燥 / 开普饭

小编导读根据病证以及食物治疗学的理论,恰当地选择相应的食物来防治疾病是从古沿用至今的法宝.宋光瑞老师从事肛肠疾病的研究多年,他将肛肠疾病总结为十二种证型,从而归纳出治疗十二法,每一种方法都有相应的药 ...

一周一膳 "食中有医,医中有食",药膳不是食物与药物的简单相加,而是在中医辨证配膳理论的指导下,由药物.食物和调料三者精制而成.其中既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病.保健强 ...

大医教你吃 943篇原创内容公众号今年的中伏共有20天,从7月21日到8月9日.也就是说,今天我们就正式进入中伏了. 同时,明天7月22日我们还将迎来夏季的最后一个节气--大暑.古书<二十四 ...

2021-04-20 19:52:19 中医认为"春夏养阳,秋冬养阴".春季阳气上升,饮食上应当注意养阳,选择温补阳气.有辛味生发的食物,如生姜.韭菜.大蒜.芥末等,适应春季生发的 ...

夏天太热,容易影响人的食欲,而且人们出汗多,容易脱水,所以经常喝白开水却感觉怎么都喝不够,冰冷的饮食虽解渴,但又怕引起肠胃不舒服,于是夏季喝一杯凉茶是必不可少的. 民间有流传:"夏季一碗茶, ...

立秋的到来,预示着炎热的夏天即将过去,白天渐短夜渐长,气候逐渐变得凉爽起来,但是让人煎熬的秋燥也随之而来.如果人体内水分不足,便会有口干唇燥.咽喉肿痛等情况出现.俗话说汤水最养人,对付秋燥最简单又有效 ...

春养肝,饮食方面需要得到注重,猪肝便是很不错的选择,猪肝对于补肝.养血等都有好的帮助,不过猪肝的味道有些人不是很喜欢,所以我选择用番茄煮猪肝汤,番茄的酸味可以化解猪肝的腥味,炖好的汤鲜味更足,一点异味 ...

万物生长的时节,莫负时光与梦想."连雨不知春去,一晴方觉夏深."夏天已经到了,天气逐渐炎热,雷雨开始增多.初夏之时,阳气上升,心气渐旺,"火气通于心",人体容易 ...

民间有俗语说"大暑一碗汤,不用医生帮",这时候消暑还是多喝汤多喝水,补充水分和营养,避免中暑等现象发生,分享6道适合大热天喝的汤水,清爽消暑又养人,每天换着喝,顺利度过三伏天. 一 ...

"三伏一碗汤,不用医生帮",这道汤水要常喝,营养开胃又消暑! 骄阳似火,酷热难耐的三伏天,就算是坐着不动也会出汗,所以人体水分的流失非常大,我们要自觉地给身体补水,当然,除了真正的 ...

中一医公众号在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 银耳汤食材: 银耳半朵,冰糖10颗,枸杞一勺,红枣适量做法: 1.红枣切开去核切成圈状和冰糖放一起备用 2.银耳提前一晚泡开,剪刀减去尾端撕成小朵 ...

秋天喝碗汤,不用医生帮,5款汤水经常喝,补气润肺去秋燥,一年身体棒立秋过后,秋天就到了,但是离真正的秋天还需要好几天.秋初时节,早晚温度低,中午温度高,气候干燥,这个时候大家可以合理的健康养生,弥补 ...

历史视频库历史好故事视频看历史古人云--秋天莫过一碗汤! <养生八字诀> [ 春蒸夏拌秋汤冬煲 ] 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤, ...

“立秋一碗汤，医生不用帮”，这3种天然药膳汤，好喝营养去秋燥