夏季最应该喝的一道汤，清肠排宿便，身材紧致又苗条 / 开普饭

对于很多讲究养生和健身的人群来说,美味营养的汤品是日常生活中必不可少的选择.各种谷物.杂粮.水果饮品选择非常多,只是有很多制作起来过于繁琐.今天我们就来品尝一款超棒的饮品,它就是雪梨莲子薏仁甜汤. 相 ...

青菜和"它"天生一对,隔三差五吃一次,排宿便,大肚腩不见了! 每个女生都很在意自己的身材,特别是在夏天的时候,天气比较热,穿的衣服比较少,如果身材不好,穿再好看的衣服也看不出来效果 ...

这段时间远在北京的朋友来找我玩,我们每天基本都是吃火锅,烧烤,喝啤酒,连续吃了三天,虽然吃起来很爽,可是吃过之后身体很不舒服,导致这几天老是便秘,整个人肿了一圈,肚子也变得很大,精神状态也不好,建议大 ...

今天小编为网友介绍一道味道比肉都要美味的菜肴,它就是毛芋头,芋头不仅仅可以蒸着吃,芋头还可以炒食,油炸等等,今天为你们分享的家常美味就是葱香芋头,隔三差五做一做,美味鲜香,营养价值非常出色,常食葱香芋 ...

不到黄河关注2020-12-11 09:49便秘最怕这菜,一斤1块9,隔天吃一次,清肠排宿便,瘦回2位数.很多朋友都有排便不畅的困扰,肠道消化不好,胃口也变得越来越差.有这样困扰的朋友,要多吃含有粗纤 ...

霜降过后,离立冬也越来越近了,天气也越来越凉爽,但是天气依旧很干燥,尤其是换季的这段时间,气温忽高忽低,干燥寒冷,体质差的人特别容易感冒,天一冷也懒得运动,这时脂肪最容易堆积了.尤其是天一冷,特别喜欢 ...

火麻仁火麻仁5克山楂3克桑叶2克菊花4克甘草3克

随着生活节奏的加快,很多人在生活中,身体容易出现便秘的情况.当人体内多余的粪便,没办法及时排出体外,身体就容易堆积毒素,很多人的脸上会出现色斑.粉刺,整个人的皮肤毛孔也会变得粗大. 其实人体出现便秘的 ...

本文是"健康资讯推送"原创文章不知道大家有没有喝过决明子泡水,决明子有清热泻火的功效,如果你有以下这几个问题的话不妨每天坚持喝一杯决明子茶,或许能够帮你轻松解决. 决明子泡水的三 ...

夏季最应该喝的一道汤，清肠排宿便，身材紧致又苗条