一道补气血的小甜品，学会了赶紧做给家人吃，给身体充满电 / 开普饭

女人到了40-50岁的时候,真的很容易变老,蜡黄的脸,无精打采,身材走样.可为什么有的女人中年以后却依然年轻?看来必须得有好方法.我的表姐45岁了,看起来皮肤还是很好,身材也苗条,特别显年轻.表姐平时 ...

气血是女人的生命之源,只有气血充足,五脏六腑才能正常工作,才能维持身体各机能的正常运转.生活中有很多女性患有气血不足的毛病.通常表现是,浑身无力,不愿意动,有的人表现为不愿意说话,情绪低落,内分泌失调 ...

在日常生活中,我们看到很多人的脾胃都很差,饱受胃病的折磨.包括很多年轻的人也早早的患上了胃病,对身体健康产生了很大的危害.所以大家千万不要因为年轻而忽略脾胃问题,养脾胃一定要趁早. 那么如何才能知道自 ...

中华大地幅员辽阔,物产丰富,南方.北方各有各的特产和饮食习惯.昨天我把这张照片发在朋友圈,很多北方的朋友问我,这是什么东西?可能南方的朋友对它比较熟悉,它就是有"地下雪梨",&qu ...

随着现代人们生活水平的提高,人们也更加注重食物方面营养的摄入,通过食物来补充人体所需的营养物质,就能达到事半功倍的效果.像现在很多经常要用脑的学生.办公人士,若是在生活中不注意补脑,就易导致记忆力下降 ...

老婆就爱吃我这样做的豆腐,做法独特汁鲜味美,拿红烧肉都不换! 老婆就爱吃我这样做的豆腐,做法独特汁鲜味美,拿红烧肉都不换!

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片此菜,隔三差五吃,补肝强肾,益气力,做给家人吃,身体壮!它就是牛蹄筋,牛脚上剃下来的筋,小编经常很早就去菜市场买,去晚了就买不到了,主要是因为少. 吃牛蹄筋有什么好 ...

西兰花是一种很"洋气"的青菜,它有着花菜的外形,却有着不同寻常的绿色,含水量比花菜高,所含膳食纤维也比花菜多,西兰花被誉为"蔬菜皇冠",也有人把西兰花叫做&qu ...

用砂锅焖了一个多小时做出来的红烧肉,瘦肉部分饱含汤汁,不硬不柴:肥肉肥而不腻,入口即化.两种不同的口感,在唇齿咀嚼间交错出现,在这种时候要控制食量,简直是对灵魂的拷问.我家小朋友就着肉,拌饭吃了满满一 ...

在职场上,很多公司都有喝下午茶的习惯,是为了提高员工工作的积极性,让员工工作起来也更有激情状态.但是外边买的甜品,有时候糖分太高,或者添加的食材不喜欢,自己就不想去喝,有些甜品饮料还的确喝起来也不怎么 ...

常言道:"气血不足,一年老3岁",且大多数的女人一旦过了30岁,她各个方面的生理机能就会出现衰退,同样的造血功能也会下降,再加上女性受着其生理结构的影响,这一生要经过月经.怀孕.分 ...

原创王子敬 72物候元气生活今天经过一个春天的生长消耗,肾水也消耗得多, 肾水不足的人,下午明显撑不住. 就是很想睡觉,急需能量补充的懒散状. 今天推荐一个"小补精力"的小甜品 ...

烹饪步骤(共10步) 1.生核桃剥好后放烤箱160度烤15分钟(熟核桃直接免去这个步骤)大红枣用剪刀剪成小块,红枣用免洗的.如果清洗过的一定要把水份晾干 2.核桃里加红枣,黑芝麻,枸杞.搅拌均匀备用 ...

一道补气血的小甜品，学会了赶紧做给家人吃，给身体充满电