平民心中的燕窝，家家户户都能吃得起，女人常吃皮肤好 / 开普饭

入夏后,气温不断升高,天气变得炎热,人们出汗较多,新陈代谢加快,身体困倦困乏,胃口也变得不好,生活上,中午要多加半小时到1小时的午睡:饮食上,多吃富含维生素的蔬菜,多吃清淡清爽的素食,多喝汤汤水水,补 ...

马上就要过年了,又开始吃鸡鸭鱼肉了,小时候只有过年才可以吃到肉类食物,并且父母都是按量所需,总是等客人走了之后我们小孩子才可以上桌吃肉,想想当时虽然很穷,但是很开心,但是随着现在生活水平的不断提高,肉 ...

凉拌菜要想好吃,料汁是关键,教你"万能凉拌汁",凉拌菜必备天气逐渐热了起来,我们家又喜欢上了吃凉拌菜,清爽可口.开胃下饭,真的特别美味.又或者有时候,餐桌上的大鱼大肉比较多,这个 ...

益淑芬名关注昨天15:2154岁的何阿姨最近一段时间,口臭.胃胀.胃痛反复出现,一直不见好,去了医院检查,结果显示,不仅患有胃炎,而且幽门螺杆菌指标,更是超出了正常值的10倍.据医生了解,何阿姨是因为 ...

很多人都在寻求着能让人的寿命增长的药物,其实这种药物并不存在,但是在生活中有这样的一种食物,如果经常吃确实对身体不错,甚至真的可以算得上是长寿药了,这种东西就是花生,花生的功效还是不错的,可以这样的吃 ...

近几年来好像越来越多的人都出现了失眠的情况,其实导致失眠的原因有很多,比如很多年轻人从事着繁忙的工作,若工作压力比较大的话,难免会导致神经处于紧绷的状态造成失眠的情况. 除此之外不当的饮食也可能会影响 ...

本文作者: 周立华,河南中医药大学第三附属医院主任中医师人活着靠的是气血,气血充盈不止是身体健康,面子上也过得去.因为,气血充盈的一个重要指标就是面色红润. 而气血问题以气血虚弱较常见,这是大多数女 ...

时间真快,一转眼就已经到了夏天了,入夏后天气是一天比一天炎热了,对于爱美的女人来说,夏天最害怕的就是皮肤受到伤害,因为光线毒辣,气候干燥,皮肤很容易缺水,所以这样的季节要多做皮肤护理,饮食上也要多吃一 ...

它是"动物人参",鸡肉鸭肉都没它有营养,常吃滋补身体好春天到了,万物复苏,但是也别提早脱掉厚衣服,这几天气温忽冷忽热,这样是最容易引起感冒的,所以大家一定要注意穿着适当的衣服,饮 ...

夏天到了,菜市场里也是格外的热闹,各种新鲜的蔬菜大量上市,不仅有陆地上的,还有水里的,这时候就不得不提到这水中的美味--藕尖.每年5-7月份,是藕尖新鲜上市的季节,但市场上并不是每天都能买到,如果遇到 ...

做面食时通常用到的食材就是面粉,水和酵母.另外盐是增加筋性,可以不放,糖是帮助发酵,可多可少.所以我们只要记住面粉,水和酵母的比例就行了. 面粉,水和酵母的比例是多少呢? 举个例子:面粉是300克,那 ...

平民心中的燕窝，家家户户都能吃得起，女人常吃皮肤好