维生素是苹果的10倍，润脾通便 / 开普饭

七月桃,八月梨,九月的柿子红了皮. 秋季正是柿子成熟之时,此时的柿子皮薄.肉多.味鲜美且营养丰富,全身都是宝,被称为"果中圣品". 柿子是大家都非常爱吃的水果,它不但便宜,同样也有 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2709篇原创内容公众号俗话说"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根",秋天是果实丰收的季节,立秋后各种时令鲜果大 ...

深秋十月,正值柿子大量上市的季节,柿子的成熟期只有一个月,错过了,想再吃上新鲜的柿子,就要等上一年了! 柿子营养丰富,全身都是宝,柿子叶.柿子饼.柿子蒂,在中医看来都有各自的妙用,被称为"果 ...

大柿子,黄澄澄挂满枝头,甚是喜人,以前,很多人家的院子里,都会种一棵或多棵柿子树,如果柿子树比较多或比较大,能吃到冬天大雪季,橙色的大柿子上面带着雪,摘下来再吃,比秋天刚收的时候更甜. 小时候姥姥家的 ...

维生素是苹果的10倍,简单一做比薯片和薯干还好吃,简直停不下嘴! 秋天的大柿子,黄橙橙挂满枝头,甚是喜人,以前,很多人家的院子里,都会种一棵或多棵柿子树,如果柿子树比较多或比较大,能吃到冬天大雪季,橙 ...

很多人都知道,我们人体是偏酸性的,而且吃下去的很多美食消化后也属于酸性.所以为了我们身体的健康,也为了营养更加均衡一些,营养师或者医生都建议人们多吃一些偏碱性的食物.这样能够使我们的代谢更加平衡,对调 ...

时间过得真快,感觉立春才刚过去没多久,就马上要迎来春天的zui后一个节气--谷雨了. 谷雨是"雨生百谷"的意思,是对农业耕作非常重要的一个节气.这会儿雨水增多,田中的秧苗初插.作物 ...

现在人们的生活水平是越来越好了,但是很多的小孩子就非常的挑食,有的小孩子不喜欢吃蔬菜,有些不喜欢吃水果,这就导致很多人营养吸收不均衡,这就需要在日常的饮食中,要均衡搭配营养,今天小编就为大家介绍一个既 ...

现在生活中的美食有很多,但凡是口味不错的,都会受到很多人的追捧.现在已经进入冬天了,天气不仅越来越冷,还变得越来越干燥.对于很多注重养生的人来说,现在大家要注重补充维生素才行.冬季补充维生素不仅能提高 ...

天下美食何处寻,谁人不识大河君.大家好,我是大河君.大河君往后写美食文章,不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴,另外还跟大家介绍这些美味的制作方法,另外把各种美食的营养价值,药用功能等,也会做详细介绍,让大家 ...

专业.有趣的医学科研知识,每日更新,请关注我们! 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长.代谢.发育过程中发挥着重要的作用.维生素既不参与构成人体细胞,也 ...

维生素是苹果的10倍，润脾通便