全马成绩6小时14分，可他却赢得了所有人的尊重！ / 开普饭

马拉松男子冠军冲线瞬间,来自埃塞俄比亚选手ADIHANA以2小时8分04秒成绩夺冠,打破了广马记录,获得再加1万美元奖金,冠军奖金合计5万美元(约合人民币35万元) 今日话题:我与广马有个约会 12月 ...

你在马拉松的终点观察过那些冲线的跑者吗? 站在终点,可以清晰的看到第一名冲向终点时人们的雀跃,也能发现每一个跑者挑战成功时脸上的光芒. 11月3日举办的北京马拉松,很多跑友对赛场上的精彩瞬间还记忆犹新 ...

最近的跑圈可谓热闹非凡: 先是肯尼亚跑步运动员基普乔格全马破二,以1小时59分40秒的成绩名留青史,重新定义人类极限,马拉松比赛正式进入"1"时代: 接着,同样来自肯尼亚跑者Kos ...

来自埃塞俄比亚的叶瓦劳周日在北爱尔兰举行的安特里姆海岸半程马拉松赛上跑出了惊人的1:03:44,打破了女子混合世界半程马拉松纪录. 而之前的记录也是今年创造的,在上半年4月4日举行的伊斯坦布尔半马比赛 ...

今天是无锡马比赛日,在没有国外精英选手参赛的情况下,国内一线选手展开激烈拼杀,最终李子成2小时14分50秒获得冠军. 马拉松比赛是长时间.大强度的极限运动,还会是给身体带来明显疲劳,比完赛如何更快地满 ...

大叔和广外跑团一起应邀参加了一场小规模的10公里路跑邀请赛--乐跑客2017广州跑团10公里邀请赛,这是大叔参加过的小型比赛中最贴心最专业的一场. 计时芯片.赛道补给.路标指引,etc. 大赛水准的硬 ...

对于每一位跑者成绩进步必然一件可喜的事情,可要想取得好成绩,往往需要付出极大的努力,日复一日坚持训练.在跑步学院的训练营中,经常有同学创造奇迹: 有每天4点起床,5点出门跑步,全马成绩258的小飞哥: ...

本计划根据Das Grosse Laufbuch制定,结合个人训练经验和比赛经验改编. 目标完赛:1小时20分第一周训练计划(82km) 星期一:休息星期二:以半程马拉松配速进行4*2km间歇跑, ...

本计划根据Das Grosse Laufbuch制定,结合个人训练经验和比赛经验改编. 目标完赛:1小时16分第一周训练计划(95km) 星期一:休息星期二:以半程马拉松配速进行4*2km间歇跑, ...

全马成绩6小时14分，可他却赢得了所有人的尊重！