【觉知念头】觉知作为自我平静的第一步，原... / 开普饭

你想掌握这个心法的话,就耐心的把这期视频看完.首先你放心我不会在这说教你,说你内心过于敏感.太脆弱.要坚强.要有钝感力等等. 因为: 一来我不是你,我体会不了你的感受,我直接这样劝你,能用郭德纲的话说 ...

最近花了两周时间才读完<终身学习>这本书.书中作者用了1年的时光.旅行10万公里.花费50万美元为大家讲述了哈佛和斯坦福不会教给你的人生六堂必修课.从健康.情绪.思维.关系.事业和财富六个 ...

在我们这个时代,有诸多事物令人上瘾.其中一个几乎令所有人上瘾而没有觉知到的活动就是"思考",思考会让我们的大脑制造.产生无数的念头.思维,而我们往往沉浸在这些念头中苦思冥想.穷思竭 ...

"明明吃完晚饭了,放下饭碗后还是忍不住把手伸向刚刚吃剩的食物." "无糖无油的全麦面包那么难吃,我竟然一下子吃了3袋." "我在去上班的路上,竟然买了 ...

成为国内电动车龙头企业还不够,种种迹象表明,雅迪野心是冲出国门.迈向全球. 在刚刚结束的米兰2018全球著名摩托车展EICMA上,雅迪新品G5备受触目,引发全场关注,受到路透社.雅虎财经等海外知名媒体 ...

用最多的时间,最重视的态度,最用心的探讨和最虔诚的祝愿,到头来却得到最不想得到的结果,这是为何,又该何为?这是阅读教学的问题,也是像我一样的所有一线语文老师的困惑.语文教学,重在阅读教学 ...

文:锦囊君校园生活中,学生的提升,不仅体现在成绩上. 除了可见的分数之外,还有一种看不见的东西,那就是能力和素养:而这些,恰恰一直影响着同学们学习的热情,以及考试的成绩. 当许多家长,孜孜不倦督促孩 ...

第7章(续) 荣光的余云当李尔王和约翰·史密斯各自说"我"的时候,他们指的是同一个最根本的"我",尽管对于李尔王来说,这个"我"被染色,从 ...

中国有句俗语:忠言逆耳利于行,良药苦口利于病. 所以,但凡苦一点的东西,尤其是药物,在很多国人眼里,常常被认为有利于健康. 回忆下你的小时候,每每抗拒喝苦药的时候,父母是不是大都会劝说:"别 ...

文:锦囊君作为一名学生,读书学习,是大家的首要任务之一. 在小学阶段,学生之间的竞争,或许没有那么激烈.而当升入初中之后,随着学生个人意识的觉醒,对学业有了进一步的认知. 同时,大家能够明白,赢得中 ...

-01- "此时无声胜有声",有时的无声,胜过千言万语. 在两性关系中,很多时候的无声,就是一种默许的状态. 而这种默许,就是产生了情,有了好感的象征. 那是一种认可,一种接受.所 ...

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