惊蛰时节，牢记“3吃3不要”！缓解春困，家人安稳过“倒春寒” / 开普饭

今日,迎来"春分"节气,一个"分"字道出了昼夜.寒暑的界限. 春分,是古人很重视的节气. 又称"日中"."日夜分".&q ...

雨水时节提防倒春寒这份养生指南请收好人民网 2021/02/23 09:14 雨水(2月18日),是二十四节气中继立春之后的节气,此后雨量逐渐增多,气温也逐渐升高.不过,此时天气仍乍暖还寒,变化不 ...

今天是"八九"的第一天,大家的小时候都应该背过九九歌吧,"一九二九不出手,三九四九冰上走.五九六九沿河看柳,七九河开,八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走."到了八 ...

每天都要瘦一点关注今天03:01大图模式"一阵催花雨,数声惊蛰雷",惊蛰节气如期而至!惊蛰至,万物复苏,春暖花开,意味着我们正式步入生机勃勃的春季.惊蛰也叫"启蛰&quo ...

导读:惊蛰过后,多吃"1红2白3绿",顺应时节身体棒,全家人身体更健康前几天是惊蛰,虽然没有听到"轰隆隆"的春雷,却也下起了小雨!惊蛰之后,大地回暖,万物复苏 ...

随着冬天结束,二十四节气中的惊蛰也已悄然来临.惊蛰是24节气里的第3个节气,也是仲春的开始,万物慢慢复苏,随之而来的各种病菌也逐渐开始活跃.这个时节气温变化不稳定,冷热交替,如果稍有不适就容易诱发心脑 ...

惊蛰是二十四节气中第3个节气,天气回暖,春雷始鸣,惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫,实际上昆虫是听不到雷声的,大地回声,天气变暖才使得他们的冬眠结束,春气萌动,大自然有了新的活力,万物生机盎然. 除了气候变 ...

"微雨众卉新,一雷惊蛰始."不知不觉又迎来了春季的第三个节气"惊蛰",惊蛰是春天的鼓点,惊蛰节气的到来,春气回升,万物萌动,到处是温暖的气息,标志着仲春时节的开 ...

导读:明天雨水,吃这5种食物,营养丰富,缓解春燥,安稳过"倒春寒" 明天就是24节气中的"雨水"了!这是24节气中的第2个,它和小雪,大雪,谷雨是一样的,都是反 ...

今天惊蛰,惊蛰时节天气回暖,再加上风大物燥,容易使人肝阳上亢,因此饮食宜清淡,多吃一些新鲜蔬菜水果及蛋白质丰富的食物.如芹菜.菠菜.圆白菜.银耳.百合.菊花.泥鳅.蛋类.鸡肉.红薯.梨子.苹果.楷杷. ...

宝妈A:"我孕期属于妊娠反应比较严重的那种,真是一天一天熬到了生娃的那天,那时候哪还有什么心情吃饭呀,一心只想快点生娃.结果生娃的时候折腾了好几个小时,没多久我就体力不支,根本使不上劲儿,心 ...

立夏节气的到来,意味着夏季的高温的模式将要开启,随之而来的便是潮湿闷热的天气,容易导致人们没有精神,浑身疲乏无力,食欲也明显下降,这不仅仅是由于炎热的天气导致,还有可能是体内湿气较多引起的.所以到了夏 ...

惊蛰时节，牢记“3吃3不要”！缓解春困，家人安稳过“倒春寒”