长个子不难，常吃这几道菜，韭菜炒蛋、大豆脊骨汤、上汤豆苗 / 开普饭

古话说"门前一颗椿树,春天不愁菜",香椿被称为"树上蔬菜",是香椿树的嫩芽.每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴.不仅口感好,食用价值也高,要不怎么有这 ...

春天也是野菜的季节,香椿.马兰头.蕨菜...统统在这个可爱的季节冒出头来让人们品尝,小暖吃的最多的就是马兰头了,随便一焯拌上麻油就是一盘美味十足的菜. 还有一种野菜我们也常吃,那就是荠菜.荠菜的营养价 ...

一说到韭菜炒鸡蛋,相信大部分朋友都非常熟悉,因为它是一道特别常见,特别美味,几乎人人都会做的美食.其实,韭菜炒鸡蛋也有很多讲究,今天就来跟大家分享一道五星级大厨做韭菜炒鸡蛋的方法,这样做出来的韭菜炒鸡 ...

立春后,万物复苏,人体的阳气也顺应自然,向上向外疏发.春季是孩子生长发育的黄金季节,作为父母要适当的给孩子补充富含蛋白质和钙质的食物,像鱼.清淡的肉汤类食物,而且鱼类中的DHA,还能促进大脑细胞的生长 ...

[红油三丝卷饼]主料土豆:一个:卷心菜:半个:尖椒:一个:面:15辅料油:适量:盐:适量:味精:适量:干辣椒:适量:辣椒油:1勺具体步骤第一步加入热水,筷子搅拌,加入适量凉水搅拌,和面,密封饧30分钟 ...

青椒鱿鱼丝材料:鱿鱼.青椒.胡萝卜.生姜.生抽.盐.油. 做法: 1.鱿鱼去内脏洗净切丝,青椒.胡萝卜和生姜切细丝: 2.起锅烧热倒油,加入姜丝炒香后,倒入鱿鱼丝翻炒几个来回,调入少许生抽翻炒均匀: ...

一.肉末豆角准备食材: 豆角一小把,肉末180克,葱半根,蒜3瓣,生抽2少,盐适量,小米椒1个做法步骤: 1.葱蒜切片,肉切末,豆角切小段,锅中水烧开加少许盐,放入豆角丁煮熟,捞出控水: 2.锅中 ...

[俗话说"腰为肾之府",常吃这3道去强腰汤] 一.猪腰狗脊党参汤材料:猪腰一个,狗脊四片,核桃三颗,党参一钱,枸杞五颗. 做法:所有材料放入碗中,猪腰切片,加入四碗水,放 ...

皮肤老化是很多人老了之后都会面临的一件事情,岁月对每个人都是公平的,而且经过岁月的洗礼,人的脸上手上等部位都会留下痕迹. 尤其是当皮肤上布满了很多老年斑之后,很多人看起来就更加显老,为什么越来越多的人 ...

牡蛎被称为"海里的牛奶",其蛋白质.维生素和矿物质含量都很高,脂肪含量低,具有很高的营养价值.今天分享的这道粥,牡蛎和香菇给粥带来了鲜美的味道.山珍和海味搭配,其中的鲜美滋味,只有 ...

梅菜扣肉食材:猪肉1块.梅菜.酒.老抽.油.蒜.水.糖.盐做法: 1.猪肉一块洗净用盐酒腌过,放煲里煮至七成熟 . 2.捞起用老抽上色.再用针或锥子在猪皮上均匀地插出小洞. 3.放到油锅里将猪皮炸 ...

水煮鱼原料:鲤鱼.花椒面.花椒.辣椒面.辣椒.糖.盐.味精.豆芽.色拉油.料酒刀.锅. 做法: 1.买来鲤鱼,切成鱼片:给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒): 2.少许水烧开,放入鱼片烫熟,立即 ...

长个子不难，常吃这几道菜，韭菜炒蛋、大豆脊骨汤、上汤豆苗