每天吃点枸杞，或能给身体赚到3个好处，枸杞的最佳吃法你了解吗 / 开普饭

枸杞是一种药食两用食物,这是因为枸杞不仅营养丰富.功效显著,而且还不会给人体带来太大副作用,完全可以当做食物食用. 生活中枸杞已经成了养生人士必备的一种食材,枸杞的吃法有很多,那么怎么才能让枸杞中的营 ...

红薯这种食物也被人们称为地瓜,红薯也有很多品种,有些红薯味道吃起来比较甜,就像放了很多糖一样,有些人担心吃这种红薯会导致身体发胖.红薯中含有一种可以阻止体内的糖分转化为脂肪的物质,害怕吃红薯长胖的姐妹 ...

枸杞是一种非常多见的中药材,所含有的氨基酸.枸杞多糖.维生素等成分特别的丰富,对人体有着较强的营养.保健和药用价值. 所以在日常生活当中,有很多人会经常的吃一些枸杞,希望能够达到养生保健的作用. 但也 ...

虽然每一个人提起来癌症的话,都会非常的害怕,但是我们日常生活中的一些食物,对癌症是也很好的抑制作用的.是人都怕癌,癌却怕4物,平时放开吃,或抑制癌细胞,身体更健康! 青椒生活中很多人都是非常喜欢吃青 ...

张阿姨有9年的高血压病史,平时一直很听医嘱,按时按量服用降压药,所以血压控制得还算不错. 但近段时间,张阿姨经常感觉全身乏力,身体虚得跟要散架似的,还有心慌的感觉.她以为是降压药吃多了,血压过低,便让 ...

出品 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院肝胆胰外科(南京路)副主任医师朱新锋编辑 | 胡鑫只有经历过夜晚的狂欢,才能体会清晨一刻值千金,多睡一秒就是赚到.抽个空,过个早?那是必不可 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

姜蒜爆大虾 1.虾去虾线,开背,洗净,沥干水:2.姜.蒜切小片,葱切小段:3.热锅,放姜.蒜炝锅,把虾放入翻炒,炒到虾变色,加料酒:4.加少许水焖一会儿,加盐放葱出锅. 桂花酒酿汤圆 1.清水上 ...

秋梨陈皮汤 1.梨洗净,带皮切成大块,陈皮.枸杞泡开. 2.然后在干净的砂锅中倒入清水,加入梨块陈皮,再加入枸杞和冰糖. 3.用大火烧开,水开后,再盖上锅盖,这时候要改用小火煮20分钟. 4.20分钟 ...

每天吃点枸杞，或能给身体赚到3个好处，枸杞的最佳吃法你了解吗