健康养生：“忌口”是门学问 / 开普饭

节食能长寿这个说法您听说过吗? 节食能长寿? 最近许多文章里都写过,节食能延长寿命.是根据日本的一项研究,说是人在感到饥饿后一小时内不进食,身体会产生一种"长寿因子",从而延长人的 ...

昨天18:01 中国人最熟知的一句养生用语大概就是"药补不如食补"了,中医养生的精髓也正在于此--食养,而不是去寻求什么长生不老的药物.所谓"养生",就是一种细 ...

不许吃肉不许喝酒不许吃辣,还不如当个和尚去呢,这日子怎么过啊!!" "今天食堂有好多肉,我只能流口水,5555" 皮肤病的饮食禁忌是让大家都头痛的事,今天带领大家来剖析一 ...

忌口,其实就是在正气不太充盛的情况下,不在饮食方面给身体造成额外的负担.那么,忌口应该忌什么?该怎么忌? 对待病人在服药治疗期间的忌口问题,历来有两种看法:一是不问病的深浅轻重和寒热虚实,主张统统忌口 ...

忌口,其实就是在正气不太充盛的情况下,不在饮食方面给身体造成额外的负担.那么,忌口应该忌什么?该怎么忌?一起来看看吧! 对待病人在服药治疗期间的忌口问题,历来有两种看法:一是不问病的深浅轻重和寒热虚实 ...

导读:忌口,其实就是在正气不太充盛的情况下,不在饮食方面给身体造成额外的负担.那么,忌口应该忌什么?该怎么忌?一起来学习班秀文先生的经验吧! 对待病人在服药治疗期间的忌口问题,历来有两种看法:一是不问 ...

变老是每个人必经的过程,很多人对衰老存在误区,甚至出现逃避心理.有人认为自己头发白了,皮肤长出皱纹,就不再有魅力,其实这都是自然过程,是无法阻挡的.人活在世上,不管年龄几何,健康才是最大的资本.下面大 ...

肝门穴主治:急性肝炎. 取穴:手抚胸取穴,在尺骨之内侧中部,距腕豆六寸的位置. 原理及应用发挥: 1.肝门穴对于急性肝炎效果极佳,由于肝在右侧,所以针治的时候以左手为主,对于合并肠炎症状,可配合肠门 ...

[功补健康] 武当熊门强身养生气功练功的基本要求: 1.选择新鲜空气的场地,稍活动筋骨,即可调身,调心.调息,开始顺序练功. 2.百日筑基,百日发展.筑基期间,要求早晚各练功次,每次一小时三 ...

随着生活条件的提高,肥胖者越来越多,可谓是"预防肥胖,是一生的战役",在<中医养生>中提到易肥胖者多为太阴人,太阴人是易胖体质,特别是腹部胖,那么作为太阴人应该如何预防 ...

内容综合整理自中国中医药报进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在 ...

健康养生：“忌口”是门学问