“药补不如食补”，但是你知道饮食养生中的这些禁忌吗？ / 开普饭

冬令进补,即冬季进行的滋补.中医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化.春生.夏长.秋收.冬藏.人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用的补品. ...

治疗体质虚弱,根据中医的虚则补之,实则泻之,热则寒之,寒则热之的治疗原则,通过进补来调整体质.进补要有补气.补血.补阴.补阳四个方面,并根据个人体质和病证实行辨证辨体进补,进补有药补和食补.有时候食补 ...

重庆卫视 796篇原创内容公众号我国自古以来都非常重视养生之道,而老辈人也依据他们的经验和智慧总结了很多有利于身体健康的俗语,如"养生之道莫先于饮食.药补不如食补.吃人参不如睡五更--& ...

道教是中国土生土长的宗教,并经过长期的历史发展而形成的.中医和道教有很深的渊源, 道教主张人们养生养心,它的养生之道对人们很有吸引力.下面我们就来看看道教养生中饮食的秘决. 一.饮食之患超过声色世 ...

民以食为天,中医学历来强调"药补不如食补",并认为"是药三分毒",因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健,认为这是防病治病.健体延年的基础. <内经> ...

声明:我们遵循优秀图文资源共享传播, 本图文来源于网络, 整理/康养灼见,期待大家的关注~ 如有侵权请联系我们,将及时更正删除.谢谢.

一到春天口角炎.口腔溃疡就冒头了.口唇一干燥发炎,家里就做豆芽,简单,但还真有效.豆芽,再普通不过的家常菜了,但它滋养润燥.清热解毒. 吃东西要讲时令.春天万物生发,豆芽这种芽类菜也是一派欣欣向荣之势 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 编者按<黄帝内经>中有大量饮食养生的原理和方法,已经形成了较为系统的饮食养生理论体系.汉代张仲景在<金匮要略>中列有专篇,专 ...

艾国医公众号编者按<黄帝内经>中有大量饮食养生的原理和方法,已经形成了较为系统的饮食养生理论体系.汉代张仲景在<金匮要略>中列有专篇,专门讨论食疗和饮食禁忌等相关问题.梁·陶 ...

咱们号的读者,平时都很注重养生.小参经常在后台看到有人留言,想了解补肾.养胃.助眠.通便等等养生的方法. 其实,这不是什么难事,有时厨房里一些常见的食材,就能满足你的需求. 下面,小参就给大家介绍一些 ...

“药补不如食补”，但是你知道饮食养生中的这些禁忌吗？