太极拳与医学的结合-- 若要拳法精须明气血行 / 开普饭

爱太极尚自然乐健康享生活古人云:"学有始终,事有本末".学太极拳,一大事也.岂能无其始终本末乎. 练太极拳,始于强身,继于懂劲,终于明心,前已译论之矣.至其本末,则论而 ...

#太极拳#<拳论>讲:"力发之于足,行之于脚,主宰于腰,形于手指."这就说明劲力之源在脚,运劲的枢纽在腰.太极拳运劲的起点.路线.施力点.支撑点.着力点(落点)的路线是 ...

(练松的根本就在于下行劲上行劲的内劲上下阴阳相济松功不求自得) https://m.toutiao.com/is/ebes6GX/ 练"松",是太极拳贯穿始终的追求,自始至终都走在 ...

这个是四六步,不过,姿势太低了,而且,左脚要内扣一些练太极拳,要从站.坐.行.卧入手,实现一天24小时练功夫太极拳其实是文化拳.武拳文练拳.哲学拳.修养拳.中国人性情涵养拳.然而,有些所谓练太极拳 ...

(2011-02-15 17:45:12) 形意拳理论: 1. 两仪说: 两仪歌曰:"鹰熊竞志,取法为拳,阴阳暗合,形意之源."两仪者,拳中鹰熊之势,防守进取之理也.前人见有鹰熊竞 ...

我的行拳体悟之五.本文首发于今日头条之允升园. 九.所有内家拳的秘传和真传,最终之拳悟,不过这句话这段时间,我一直在研读和体悟意拳(大成拳)宗师王芗斋先生的拳论,深受启发,大受裨益.同时,我也思考了 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 吴施楠如果长期不排精,多余的精液残留在体内会不会有什么危害?会"憋"出问题吗? 每日医学新闻(medical news today ...

太极拳的攻防之秘一一武禹襄<十三势行功要解>集解(六) 李新方 [原文]往复须有折叠,进退须有转换,所谓因敌变化示神奇也. [解曰]一切武术,不论内家还是外家,传统还是现代,中国武术还是 ...

功夫就是充分利用各种大块的和零碎的时间积累出来的.它就像小火烧开水,要一直烧着,火一断,前面的积累就白费了.虽然你不太可能几天内就练出多少东西,但只要细水长流,总有一天,你会得到回报的.那时,你会惊喜 ...

太极拳与医学的结合-- 若要拳法精 须明气血行