从“瘦”竹竿身材到“胖”曲线身材，她用亲身经历告诉你：只是瘦真不好看！ / 开普饭

好身材是每个人都梦寐以求想要得到的,但对于很多人来说,也总是想想而已,并不会付出行动!很多人不付诸行动的原因都是没有时间,但是时间就像海绵里的水,挤挤总会有的!如果真的有一颗想要健身运动的心,少上一会 ...

如今的女孩想要追求好身材,并不是只要体重不过百就好了,而是希望拥有一身凹凸有致的身材曲线,这样练出来的身材才会更加迷人,走在路上你的回头率也会飙升. 而翘臀身材是大多数健身女孩的追求,翘臀的训练不能靠 ...

很多人坚持健身是为了减掉身上赘肉,同时练出好看的身材线条,他们会比看重胸肌.腹肌的发展,却会忽略腿部训练. 那么,健身的时候,应不应该练腿呢?腿部是力量的根源,练腿的重要性是不言而喻的.如果只能选择身 ...

如今,女生好身材的标志并不是体重不过百,而是拥有迷人的身材曲线,拥有好看的翘臀跟马甲线,身上没有多余赘肉. 真正的健身女生,不会畏惧体重,她们只会在意体脂率跟身材曲线,这才是好身材的关键因素.女生的体 ...

最佳健康 · 昨天关注如今有不少人为了改善外貌身材,甘冒风险.愿斥巨资去做各种整容手术.然而却没有意识到"坚持健身"就是一种最为天然安全.性价比最高的"整容方式&qu ...

虽然我们无法决定自身的颜值,但是我们可以决定自身的身材.为什么有的人身材发胖,有的人身材苗条,有的人却拥有紧致的身材曲线呢? 这跟平时生活的自律.作息情况息息相关.好身材是练出来的,想要拥有出色的身材 ...

"健身能让女人更性感",这句话你一定不会反对.虽然每个人的审美不同,对"性感"也没有严格的定义,但紧致有肉感的身材,到哪里都能引来较高的回头率. 臀部有肉的女生 ...

现实生活中,我们会看到有一些女生瘦归瘦,但是身材干瘪,没有曲线感,看起来魅力指数不足.而一个女生如果拥有饱满的翘臀.凹凸有致的曲线,这样的身材反而会吸引大多数人的关注. 如今的时候,以瘦为美,体重不 ...

女孩,你希望追求体重不过百,还是体重超百的曲线身材呢? 如今的女孩,对身材线条的要求越来越高,而不是仅仅体重不过百就可以了.体重不过百,不意味着身材曲线好看. 真正的健身女孩,体重超百斤,但是身上没有 ...

饱满圆润的蜜桃臀,紧致有型的四肢,充满力量感的背肌.马甲线:搭配一头浅金色的秀发,富有阳光活力的小麦色肌肤,与精致深邃的五官轮廓- 这样颜值.身材都在线,浑身散发着健康活力气息.但同时性感指数爆棚的小 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 艾灸,让身材瘦得匀称,胖得结实在生活中,有这样两种"极端"的人,一种是"喝凉水都长肉&qu ...

很多人都觉得自己胖,不同的人还有不同的标准: 有人说,有了啤酒肚就是胖还有人觉得,有了双下巴就是胖那到底什么是胖呢?胖的人,还能买保险吗? 同样的,另外一部分朋友,也担心自己太瘦买不到合适的保险? ...

我的瘦身减脂3餐,20天10斤,不怕身材胖,就怕吃不对! 不知从何时开始,瘦身减脂成了一个全民运动,越来越多的朋友,在减肥的道路上披荆斩棘,愈挫愈勇,我也是这大军中的一员.有时我就在想,为什么不生在唐 ...

虽说国外的健身发展的比国内早,但是如今国内也开始大力提倡健身,俨然也是进入了全民健身的时代.再加上短视频的出现,涌现出很多的健身博主或者是健身直播红人. 今日,我们就来个国内外健身美女大比拼,这身材自 ...

钟丽缇选择的连衣裙裁剪极为别致,一边由薄纱覆盖包裹住肩膀,用于显示出性感魅力.它呈现出了半透视的样子,还是给大家加分了不少,整条连衣裙是白色这种百搭色为主色的,特别好驾驭,在单品上面还添加了很多亮片元 ...

爱美是妹子们的天性在如今这个时代想要提升自己的回头率不仅要颜值高身材更是一个重要的加分项但大多数女孩子每天嘴上说着要控制饮食增加运动量要减肥可是真正行动起来改变身材的却少之又少且 ...

Hi 大家好,我是时尚博主何有强,带你一起「解析造型」,变美变好看! 在娱乐圈之中,长相精致的女明星有很多,但是能够给观众留下深刻印象的却很少,李嘉欣绝对属于其中一位. 她的魅力是与生俱来的,而且长相 ...

郝蕾是名副其实的知性女神,在穿搭方面有很高的美商,这次她身穿一袭黑白配套装亮相,上半身融合了黑色镂空点缀的上衣,下半身则是收腰设计明显的白色半身裙,整个人看上去简约又大气,郝蕾从不追求瘦,以" ...

从“瘦”竹竿身材到“胖”曲线身材，她用亲身经历告诉你：只是瘦真不好看！