春天进补！建议多吃这5种肉，比猪肉便宜，比牛羊肉滋补，别错过【图文】 / 开普饭

酸辣牛肉食材:牛肉半斤,蒜头2瓣,泡椒一袋,盐,青椒,姜,红椒,蒜苗,生抽,鸡精做法: 1.将牛肉切小片,蒜头切碎,泡椒,青红椒切小段,蒜苗切小段,姜切丝(备用) 2.热锅放油,先将姜和蒜放 ...

春风起,鸭子肥,进入春天,正是鸭子最肥嫩的时候,鸭子做法很多,煎炒烹炸,样样都能体现鸭肉的芳香,不过鸭子要好吃,去除膻味很重要,烹饪中注意这一点,烹饪不好会直接影响到鸭子的香味功效利水消肿鸭肉 ...

文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭) 养过娃的人总是说:"肉是最大补的食物",还流传着孩子到了100天的时候,就可以尝尝肉的说法. 虽然宝妈们都认可婴儿应该多吃肉的 ...

今天秋天,吃肉的季节到了. 你喜欢吃肉吗? 肉,补益气血,还能减肥 <黄帝内经>:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充五谷最养人,而肉.果和蔬菜能增补主食营养的不足,其中肉类最益气血 ...

2021-09-30 19:39:56 来源:百家号俗话说:"秋天补的好,冬天病不找."随着温度一天天降低,早晚寒气越来越重,也就到了我们大家认为的最佳滋补时期.怎么补呢,难道是 ...

"吃肉"是一件幸福的事,它可以令人得到满足感. 俗话说"五畜为益",适当吃肉能获取人体所需的各种营养素,如蛋白质.维生素.微量元素等,还能进一步增强身体素质,提 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天进补,女人要多吃这菜,富含胶原蛋白,炖 ...

所谓冬季进补除了牛羊肉等肉类以及人参.鹿茸等中药其实进补还有很多更"机智"的选择据佛山市中医院营养科介绍生活中一些常见的蔬果.谷物等也具有很好的进补效果冬季是人体免疫 ...

之前有给说过"人参杀人无过,大黄救人无功"的说法,咋说?就是人参虽然是温补的食材,但并不适合所有的人用,甚至有一些人用了之后,反而适得其反,从而引起生病等情况. 人参,性甘.温,能 ...

食材: 净土鸡(母鸡).竹笋.草菇.火腿各适量盐.胡椒粉.植物油各适量制作方法: 1.土鸡剁块,剔除肥油,洗净:竹笋择洗干净,切块:草菇去蒂,洗净,一切两半:火腿切片. 2.锅置火上,倒入适量植物 ...

春天进补！建议多吃这5种肉，比猪肉便宜，比牛羊肉滋补，别错过【图文】