【第965篇丨跑步日记】2018.9.16李战哲老师的跑步食谱

相关推荐

• 【第990篇丨跑步日记】2018.10.16李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 壬戌月 辛巳日 跑步日历   2018-10-16 星期二 九月初八 多云转晴 北风微风 温度 7~18℃ 空气质量 46 优 ★ 7点43分 北京今天阴有小雨,气温15度,在 ...

• 【第1013篇丨跑步日记】2018.11.16李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 癸亥月 壬子日 跑步日历   2018-11-16 星期五 十月初九 阴转小雨 北风3~4级 温度 11~13℃ 空气质量 38 优 长沙天气 ★ 8点52分 长沙今天阴有小至 ...

• 【第1040篇丨跑步日记】2018.12.16李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 甲子月 壬午日 跑步日历 2018-12-16 星期日 十一月初十 晴 北风3~4级 温度 1~13℃ 空气质量 134 轻度 ★ 11点36分 昨晚住在湘潭,今早吃完早餐后, ...

• 【第930篇丨跑步日记】2018.8.7李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 庚申月 辛未日 跑步日历   2018-08-07 星期二 六月廿六 阴转中雨 东北风3级 温度 24~32℃ 空气质量 54 良 ★ 8点49分 北京今天阴天,气温30度,在 ...

• 【第931篇丨跑步日记】2018.8.8李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 庚申月 壬申日 跑步日历   2018-08-08 星期三 六月廿七 雨转多云 北风3~4级 温度 24~26℃ 空气质量 27 优 ★ 9点14分 今天是8月8日全民健身日, ...

• 【第932篇丨跑步日记】2018.8.9李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 庚申月 癸酉日 跑步日历   2018-08-09 星期四 六月廿八 多云 西风微风 温度 24~31℃ 空气质量 48 优 ★ 14点48分 北京今天晴天气温30度,上午与儿 ...

• 【第933篇丨跑步日记】2018.8.10李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 庚申月 甲戌日 跑步日历   2018-08-10 星期五 六月廿九 多云转雨 南风微风 温度 25~33℃ 空气质量 78 良 ★ 7点24分 北京今天晴天,气温32度,在家 ...

• 【第934篇丨跑步日记】2018.8.11李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 庚申月 乙亥日 跑步日历   2018-08-11 星期六 六月初一 雷阵雨 东南微风 温度 25~33℃ 空气质量 27 优 根据两周的活动测试,本周人气有所下降,可能是活动 ...

• 【第935篇丨跑步日记】2018.8.12李战哲老师的跑步食谱

  跑 步 日 记 戊戌年 庚申月 丙子日 跑步日历   2018-08-12 星期日 六月初二 雷阵雨 南风微风 温度 25~33℃ 空气质量 79 良 ★ 9点22分 北京今天阴天,气温29度,在家准 ...