真正厉害的人，都能够接纳自己 / 开普饭

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 诗和远方(钢琴曲) 周俊良 - 诗和远方真正的自律,不是往外,而是往里. 是在精神 ...

有一种人,活得很累,有很多计划和目标,却从来都完成不了,明明每天什么都没干,却总是觉得非常累,每天都在自我反思和自我否定中纠结挣扎,对未来有无限的忧虑,根本没有办法活在当下. 这样的人,其实就是在自我 ...

最近刷到一个视频,说人的精力就像一把刀,用来切肉切菜能用很久,但如果用来剁骨头,刀口就容易卷,不好用了. 我一听,这比喻用来形容情绪内耗,可太贴切了:人的精力是有限的,要用来做重要的事情,如果生活被焦 ...

文:晴风图:网络(若有侵权,请联系删除) 不知道你有没有过这样的经历: 当你准备做一件事的时候,你开始胡思乱想,有时候,你会担心自己做不好,有时候你会担心自己做出的结果是不如人意的,于是很多时候,你 ...

你有没有过这样的体验: 考试还没开始,就总担心自己考不过: 工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己: 恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想: 遇到选择,就左右为难,纠结很长时间...... 当 ...

[理解情绪.停止内耗,活出满意的人生] 比如:总是控制不了自己的情绪,烦躁.焦虑成为了生活的主旋律? <我的内在无穷大>这本书就告诉我们,这些情绪恰恰是我们了解自己的契机. 书 ...

我们要停止消耗,把我们的精力放在对的地方. 分析什么是内耗? 相信很多人都有过这样的一些体验: 毕业几年了没有怎么学习,突然想要学一门技术,可是还没开始前,就开始担心万一学不会该怎么办: 觉得现在的 ...

△ 本文首发于公众号"美宝老师" 在日常的工作中,很多人都有过这样的感受: 明明什么也没做,但就是感觉非常累: 别人无意中说的一句话,就让自己整天心神不定: 习惯于吐槽和抱怨,却从 ...

我跟很多学员说过,一定要: 学会销讲. 为什么呢? 也许你有这样的机会: 你作为老板,出去拜访客户,客户突然叫你当着大家的面做一个3分钟的产品介绍: 你作为公司的高管,你去参加一个会议,主持人突然叫你 ...

中国画的高超,胜在留白. 苏轼这样评价:"萧散简远,妙在笔墨之外." 寥寥数笔,于方寸之间勾勒天地,于无画之处生妙境. 留白,是画作的艺术手法,人和人之间,也是这个道理. 花半开最 ...

张爱玲说过:"人性是最有趣的书,一生一世看不完." 人性,是每个人与生俱来.不可或缺的一部分,它影响着我们日常的为人处世. 当我们对待人性的态度不同时,最终呈现在身上的结果也各不相 ...

张爱玲说过:"人性是最有趣的书,一生一世看不完." 人性,是每个人与生俱来.不可或缺的一部分,它影响着我们日常的为人处世. 当我们对待人性的态度不同时,最终呈现在身上的结果也各不相 ...

炒股厉害的人都很能忍,放假在家在看一位牛人的投资笔记,从亏损40%到扭亏为盈,总结出了一套他自身的操盘之道,值得所有股民学习借鉴. 这是一种最保守的操盘方法,也被称之为中庸之道,利用自己的闲散资金,在 ...

聪明人总「钻牛角尖」答主@冯瀞(2.4k+ 赞同) 厉害的⼈,只不过是把⼀件对的事做到底⽽已. ⽽普通⼈,通常注意⼒过于分散,对什么事都是浅尝辄⽌,期待⼀夜成名.⼀夜暴富,最后也就什么事情都做不成. ...

文/田志刚摘自<卓越密码:如何成为专家> 01 思维是需要积累的! 只有在日常的学习和工作中多借鉴.思考才可能积累出更多的思维框架,这样遇到不同的问题时,就能够调用最合适的框架来分析和解 ...

作者:洞见ADC 在人生的航班上,我们每个人都是孤独的旅客. 01 大一那年寒假,我乘飞机回家,途中遇到了一阵强气流. 飞机开始颠簸,乘客们乱作一团,空姐忙着四处安抚情绪. 半小时后,风波过去了,可那 ...

这是粥左罗的第 1468 期分享作者 l 李多余编辑 l Lucky 来源 l 咸鱼人生自救指南(ID:Liduoyu01) 分享 l 粥左罗(ID:fangdushe520) "普 ...

在前文怎样提升认知与问题解决能力中,我们说有意义的结构化知识决定了一个人的认知和问题解决能力. 如同盖房子,一人用砖一块一块地砌,而另一人使用预制好的构件,盖楼像搭积木,你说谁的效率更高呢? 每个人 ...

真正厉害的人，都能够接纳自己